生完孩子長痔瘡怎麼辦 生完孩子為什麼會得痔瘡
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不少媽媽在生完孩子後發現自己得產後痔瘡,其實有的媽媽在原本就有痔瘡只有產後加重而已,為什麼生完孩子會得痔瘡呢?生完孩子長痔瘡怎麼辦。
便祕是誘發和加重痔瘡的重要因素,產後要注意飲食調養,保持大便通暢,減輕直腸靜脈叢的淤血。
適量吃含纖維素多的蔬菜,如芹菜、白菜、菠菜、韭菜、燕麥等,促進腸蠕動,水果以香蕉為佳,晨起喝一杯蜂蜜水,潤腸通便。
少吃辛辣刺激食物,少吃上火的水果:芒果、榴蓮、荔枝等,不飲酒。最好養成早上定時排便生物鐘活動。
黑芝麻對於產後痔瘡者,有潤腸通便、減輕痔瘡出血和脱出的作用,也可用赤小豆與當歸煎水喝,可治痔瘡便血、腫痛。
生娃時用力太大
分娩時用力太大導致靜脈迴流不好,加上順產側切,種種原因很容易引起產後痔瘡的發生。本來很多媽媽在孕前就有痔瘡,分娩只是會加重痔瘡的病情。
生完孩子後喝水少
懷孕的時候血液流量是孕前的1.5倍,一旦血液迴流有問題,孕期水腫就出現了。產後水分會慢慢排出體外,如果在水分排出的過程中沒有及時補水,腸道就會吸收更多的水分,引起便祕、進而引發痔瘡。
有不少媽媽認為只有順產才會加重痔瘡的發生,其實這種認識也是片面的,剖腹產產後同樣也會出現痔瘡或痔核脱出等問題。
對於產後痔瘡,新媽們大可不必太恐慌,只要多注意護理和衞生習慣,經過一段時間後症狀都會明顯減輕直至恢復正常。
不過由於媽媽們產後還要下奶哺乳,所以建議根據自身病情對症治療,儘量避免口服藥物,以免藥物通過奶水影響寶寶的健康。尤其是分娩後的24小時內,採取醫用冰袋冷敷痔瘡部位,能夠很好的消腫止痛,為新媽媽們減少初做的煩惱!
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