常上夜班會導致女性不孕嗎？中醫調理不孕的方法有哪些？

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每個女人都想成為一個母親，有自己的孩子可能是世界上最快樂的事情，但很多事情往往適得其反，女性不孕症是一件非常常見的事情，無論是出於身體狀況還是工作精神壓力等等。最終的結果是不能有自己的孩子。

夜班女性不孕率高

英國的一項調查顯示，夜班可能會損害婦女的生育能力，而經常上夜班的婦女更有可能不孕。然而，結果需要確認，育齡婦女不必辭職。

常上夜班會導致女性不孕嗎？中醫調理不孕的方法有哪些？

以下是研究人員調查10萬多名成年女性後獲得的數據。調查結果顯示，與朝九晚五一族相比，只上夜班的女性懷孕難度增加了80%，日夜倒班的女性一年內未能懷孕的機率翻了一番。研究人員發現，除長白班外，所有工作模式都會增加女性月經週期紊亂的機率，懷孕後流產的風險增加約三分之一。生育能力是指自然受孕，而不是試管受精。

隨着工作壓力的增加和生活節奏的加快，越來越多的人開始上夜班，所以大多數女性必須注意長期夜班對身體的危害大於好。此外，我們還應該遠離一些不孕症的壞習慣。

中醫調理不孕的方法如下：

1.薏米扁豆粥:準備淮山50克，山楂15克，炒扁豆15克，薏米30克。將山楂、扁豆、薏米放入鍋中，加水煮成粥，然後在喝粥時加入蒸淮山。這種粥對痰濕內阻引起的不孕有很好的效果。

常上夜班會導致女性不孕嗎？中醫調理不孕的方法有哪些？第2張

2.當歸羊肉湯:羊肉250克，當歸20克，妲己15克，桑寄生15克。藥用清水煎至500克，去渣取汁；藥汁和羊肉用水燉成湯，加入適量鹽。可以温腎固中。羊肉和當歸性温，可以温補氣血。妲己和桑寄生都有補腎的作用。

女性子宮寒多為腎陽虛，應温補。女性子宮寒冷，長時間不懷孕，身體虛弱。這類女性經常月經少，顏色淺，頭暈耳鳴，下腹寒冷，性慾淡漠。這種湯非常適合這裏的女性不孕症患者。

3.枸杞熟地豬肉湯:豬肉250克，枸杞15克，熟地15克，女貞子15克。肉和藥材同時加入1200毫升水燉，加入適量鹽食用。能補腎精，滋陰血。枸杞、熟地、女貞子味甘，都是滋陰的好產品。豬肉有補陰的作用，這是養陰的好產品。

吃什麼才能懷孕？

1、黑豆功效

補充雌激素，用清水浸泡幾個黑豆約12小時，然後用清水煮至煮熟，少放鹽。從月經後的第一天起，每天吃47片，連續6天，可以改善腰痠背痛的症狀。

2、阿膠紅棗

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更適合氣血不足的人，主要針對月經量少、顏色不正確、頭暈、手腳冷等症狀，如果氣血不足會影響妊娠。每天用勺子挖一勺，放入平時喝水的杯子裏（很難挖），放入熱水沖洗。如果你能在辦公室喝一天，你會感到温暖。

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