貧血患者飲食注意事項

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貧血是臨牀上最常見的表現之一，但不是獨立的疾病，可能是基礎的或複雜的疾病的重要臨牀表現，發現貧血時，必須明確原因。飲食與患者們的病情有很大關係，貧血患者在我們的日常生活中飲食應該注意什麼？以下是飲食注意事項。貧血患者飲食注意事項:1、飲食營養合理，食物多樣化，食譜廣泛，不偏食。2.避免辛辣、生冷、難以消化的食物。平時可以配合補充食療來補充身體。3、貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會加重貧血症狀。因為食物中的鐵是以3價膠狀氫氧化鐵的形式進入消化道的。經過胃液的作用，高價鐵變成低價鐵，才能被吸收。但茶中含有單寧酸，飲用後容易形成不溶性單寧酸鐵，阻礙了鐵的吸收。4.牛奶和一些中和胃酸藥物會阻礙鐵的吸收，所以儘量不要和含鐵的食物一起吃。5、飲食要有規律、節制，嚴禁暴飲暴食6.長期以水果為正餐，蛋白質和鐵攝入不足，引起貧血，免疫功能下降等現象。不要長期用水果當正餐。7.多吃豬肝、牛肉、豬肉、豬腎、大豆等含鐵較高的食品，對於缺鐵性貧血來説，選擇合適的食物，就能取得補鐵的效果。那麼，這些食物就可幫助我們快速的補鐵。貧血病並不可怕，只要能堅持接受治療是會康復的，但是日常飲食對貧血病影響還是很大的，如果吃錯東西則會加重病情，如果能適當吃一些適應的營養品，對病情是有很多幫助的。希望貧血患者注意飲食事項，儘快恢復！