心臟病應該注意什麼?
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心臟病是由心臟結構損傷或功能異常引起的,心臟病有多種類型,不同類型的心臟表現不同,症狀與心臟功能損傷程度和病情發展有關。一些心臟病的症狀很明顯,發病很急,一些心臟病的潛伏時間很常見,平時可能沒有症狀,很容易被人們忽視,但不管是哪種心臟病,對身體健康都有很大的影響,所以在日常生活中要多加註意。
心臟病的注意事項
1、心臟病患者要保持心情平靜,不要讓心情大幅度下降,血壓容易上升,心跳加快,嚴重者心律失常,心臟停止。
2、注意按時服藥,按照醫生的指示,不得擅自停藥或減少藥量。隨身準備藥物,以免發生事故。
3、飲食應注意,以低鹽、低脂肪、低糖、低卡路里、低膽固醇為主,保持營養均衡,適當吃粗糧,避免吃刺激、油膩、冷、辣的食物。多吃蔬菜和水果。
4、不要喝烈酒,完全戒煙,不要吸二手煙。
5、適當運動,但建議在下午或傍晚運動,早上6-9點為冠心病、高血壓高發期,避免劇烈運動和重體力活動。如不穩定型絞痛和不穩定高血壓時,禁止運動。
6、不要過度勞累,以免加重心臟負擔。
7、定期複診,檢查身體各項指標,醫生根據檢查提出患者專業意見,或適當調整藥物。
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