邊緣型人格是什麼意思 邊緣型人格有什麼特點
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邊緣型人格很大的一個特點就是不穩定,適度的不穩定是健康的,但到了極端就是人格障礙,那麼,邊緣型人格是什麼意思?邊緣型人格有什麼特點?下面本站小編就帶來介紹。
邊緣型人格被用來描述一種不穩定的人格特質,他們高興的時候熱情洋溢,不高興了就動輒翻臉;他們可以犧牲一切地愛你,也可以在下一秒沒緣由地恨上你。這樣一些率性而為的特徵,讓他們顯得更可愛、更真實。
然而,我們的人格是一個連續的譜系,適度的不穩定和率性而為是健康的、甚至惹人喜愛的。但是當這種「不穩定」完全失去彈性之後,就會滑向不健康的極端,形成「邊緣型人格障礙」。
當一種人格特質到了「障礙」的程度,意味着它已經嚴重影響了我們的自我意識和人際關係,我們的內心會充滿強烈的衝突,身邊的人也會因為這種強烈的性格特徵而感到不舒服。
1.一切皆不穩定
情感層面
邊緣型人格的個體可能會在一天內(或者一個小時內)經歷多次劇烈的情緒波動。與雙相情感障礙不同的是,邊緣型人格的情緒變化速度非常快,就像龍捲風一樣。情緒可以在幾分鐘內急轉直下,異常激烈。
人際關係模式
邊緣型人格的人往往難以建立穩定且持久的人際關係,無法或困難地與他人形成親密的聯繫。他們可能會表現得冷熱不均,前一秒鐘還對你非常親密,下一秒鐘卻變得冷淡無情。
自我形象和自我認知
邊緣型人格的個體的自尊水平和對自我的認知完全依賴於與他人的親密關係,他們常常陷入理想化和自我貶低的極端之中。
當與伴侶在一起時,他們對自己的評價可能非常積極,甚至過於樂觀:“世界安好,我是最幸福的人。”但一旦與親密的人分離,他們就會陷入極度的自我厭惡,感覺空虛而冷漠,自尊心被徹底摧毀,認為自己毫無價值,覺得自己在這個世界上沒有存在的必要。
2.極度害怕被拋棄
邊緣型人格的人擁有強烈的恐懼,害怕被他人拋棄。對他們來説,被拋棄是最可怕、最難以接受的情況之一。為了避免被拋棄,他們可能會努力逃避現實或幻想中的這種情況。表現出"只要你不離開我,我願意為你做任何事"是典型的邊緣型人格特徵。
3.衝動易怒(我……控制不住我自己!)
情緒爆發
邊緣型人格的人就像火山一樣,情緒可能會突然爆發,而且後果嚴重。當他們感到生氣、委屈、驚恐和憤怒時,這些壓抑的情緒會淹沒他們,導致失去自我控制。有時這些情緒爆發是不適時的,可能因為一點小批評而引發憤怒的爆發。
衝動行為
"衝動是魔鬼"這句話形容邊緣型人格的人並非誇張。在被拋棄後,他們常常表現出衝動行為:瘋狂購物、過度進食等是較輕的表現,而嚴重者可能會傷害自己或故意參與危險的活動,如飆車或藥物濫用。更嚴重的情況下,他們可能以自殘或自殺來威脅對方不離開。
然而令人驚訝的是,邊緣型人格的獨特、極端的"人格美感"甚至能吸引許多人接近他們。他們散發着一種迷人但有點危險的氣息,對很多人來説具有魅力。在正常情況下,他們展現出比常人更加陽光、活力充沛、友善親切的一面。
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