砂仁木香功效與作用
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核心答案
健脾開胃、理氣止痛、化濕止嘔
功效與作用
砂仁與木香都是中藥，其中砂仁味辛，性温，歸脾、胃、腎經，可化濕開胃、温脾止瀉、理氣安胎；木香味辛，性温，歸脾、胃、大腸、膽經，可行氣止痛、健脾消食。用砂仁木香配伍服用，可起到健脾開胃、理氣止痛、化濕止嘔等作用。1、健脾開胃：砂仁與木香都入脾、胃經，砂仁具有温脾開胃作用，木香具有健脾消食作用，因脾胃氣滯導致胃脘脹痛、消化不良時，可用砂仁、木香配伍治療。2、理氣止痛：砂仁具有理氣温脾作用，木香具有行氣止痛作用，用砂仁與木香配伍服用，可緩解因大腸氣滯引起腹痛、腹瀉等症狀，對肝膽氣滯導致的胃脘脹痛等症狀也有緩解效果。3、化濕止嘔：砂仁與木香都有化濕、健脾胃的效果，因為脾胃不和導致嘔吐、胃脘脹痛時，服用砂仁木香可起到很好的治療效果。
適宜人羣
食慾不振、積食、嘔吐、腹脹、腹痛者
禁忌人羣
陰虛、血燥、氣虛者
不宜同食
生冷寒涼、辛辣刺激、肥甘油膩食物
服用砂仁木香時，應儘量避免吃生冷寒涼、辛辣刺激、肥甘油膩食物，否則會影響藥效。
食用方法
煎水服用
取適量的砂仁與木香放入砂鍋中，加水浸泡煎煮，去渣留汁後服用即可。
煮粥食用
將砂仁、木香研成細末，與粳米一起放入鍋中加水煮粥即可。
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