氣血不足會影響性功能嗎
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氣血不足有可能會影響性功能,同時適量進食有助於補益氣血的食物,要注意保持足夠的休息時間,不能熬夜,不能過度勞累,否則也容易耗傷氣血。
當氣血不足時元氣虧虛,時間久了會損傷到腎氣,導致腎氣不足,腎不能夠正常的發揮生理作用,腎主生殖,腎藏精,精血同源,從而會導致性功能的減退。此外,氣血不足還會表現出精神不集中、男子陽痿、夜尿增多、遺尿,女性出現月經不調、性慾減退、陰道乾澀等症狀。
性功能也與自身先天不足、情緒波動、工作壓力大、睡眠欠安、患有慢性消耗性疾病、年齡過大等因素相關。所以平時生活中要注意作息規律、保持心情舒暢、保證充足的睡眠、飲食均衡、適當運動,若患有慢性消耗性疾病,需積極治療原發病。若年齡過大,身體各項機能均有所下降,性功能也不例外。
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