13歲孩子晚上睡覺大喊大叫是怎麼回事?怎麼辦
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13歲的孩子晚上睡覺大喊大叫的可能和睡眠不安、缺鈣、精神壓力過大等有關,可以通過家庭護理或補充微量元素的方式進行改善,具體分析如下:
孩子睡覺的環境如果不舒服或者孩子比較缺乏安全感,就有可能會造成睡眠不安的現象,晚上容易出現大喊大叫和夢遊的症狀,需要給孩子創造舒適的環境,房間的温度要適宜,症狀就可以慢慢的改善了。
當孩子身體裏面缺乏微量元素,尤其是鈣元素的時候,會直接影響到孩子的睡眠情況,造成孩子睡覺不安穩的現象發生,需要帶孩子去醫院做微量元素檢查,根據檢查結果再進行補充即可,平時可以多做有氧運動,對身體健康有好處。
當孩子的精神壓力過大的時候,晚上睡覺也會受到影響,所以要給孩子適當的放鬆壓力,能夠改善這種症狀。
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