早泄是多久
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在夫妻生活中，有很多人都有早泄的問題。只是有的情況是生理性的，有的時候是心理性的。早泄讓很多男性失去了自信，而且在生活中也沒有幹勁。那麼早泄是多久？很多人都不是很清楚，大家通過下文來了解吧。
早泄的時間以及症狀
正常男性在夫妻生活中會在在15-40分鐘之後射精，也有的人在10分鐘射精，而少於10分鐘的都被稱為早泄。一般早泄的情況有一下幾種：
1、陰莖進入陰道前或接觸陰道後立即射精，時間只有幾分鐘，雙方沒有達到高潮。
2、陰莖來回抽動少於15次就射精。
早泄的類型
1、重度早泄。是指陰莖插入陰道後時間沒有2分鐘就射精，雙方沒有達到高潮，就不受控制的射了。
2、中度早泄。陰莖插入陰道後，在2到6分鐘射精；大多數情況下，會不受控制的射精。
3、輕度早泄。陰莖插入陰道後，6-15分鐘內射精；射精的時間不同，多數會達到高潮，而較少的情況下不受控制的射精。
早泄自我療法
1、放鬆提氣法。性生活中，要放鬆，抽插的速度時緩時快，可以延長射精的時間。另外，放慢呼氣的時間，也可以避免過早射精。
2、意境轉移法：性交時，可以先進行愛撫的動作，調調情，在達到一個狀態以後，在插進陰道，快速抽插射精。
3、斷續做愛法。在接近性高潮前，停止抽動，改變下姿勢再重複抽動。另外，男方要做相對應的輔助性動作，撫摸或親吻女方都可以。
4、使用延時噴劑。注意不要採用化學的，副作用較大，中藥的會更好。在性交前半小時將噴在陰莖頭上，然後戴上避孕套，可以延長射精的時間。射精的時間雖短，在性愛的過程中可以做足前戲，這樣就會達到理想的性生活。
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