子宮內膜息肉術後如何保養

子宮內膜息肉手術後保養包括不吃生冷食物、少食多餐、注意補充營養、注意記錄分泌物狀況、保持外陰清潔等。

1.不吃生冷食物：患者在手術後一定不可以吃生冷食物，比如説雪糕、冰水等。除了生冷食物以外，患者也要儘量少吃本身就屬於涼性的食物，比如説苦瓜。這種類型的食物會造成子宮收縮，引起持續性的疼痛，它也會造成出血，這樣不利於傷口恢復。

2.少食多餐：很多患者在術後休養期間，都會出現食慾不振、消化不良的情況，所以患者在術後可以調整飲食規律，選擇少食多餐的方式。少食多餐不僅能夠幫助身體吸收，也可以有效改善患者食慾不振的情況，建議患者將一天三頓飯分為一天5頓，其中兩頓可以吃新鮮水果和堅果來補充營養。

3.注意補充營養：子宮內膜手術後，患者需要大量的營養元素來進行自我修復。這個時候建議患者多補充微量元素，比如鈣元素、鐵元素以及鉀元素等。建議多吃一些雞蛋、豆製品和乳製品，也可以適當吃一些牛羊肉。

4.注意記錄分泌物狀況：剛做完子宮內膜息肉手術後，會出現一段時間的血性分泌物。這個時候患者平時一定要注意分泌物狀況，觀察分泌物是否有異味，並且也要看分泌物的顏色是否有異常。分泌物出現改變的時候一定要及時記錄，複診的時候要告知醫生。

5.保持外陰清潔：有些患者術後的分泌物會比較多，像這種情況就必須保持外陰清潔，可以每天用濕廁紙擦拭外陰部。注意不要用外陰清洗劑來清洗外陰，這樣有可能會刺激到陰道，這個時候可以使用温水坐浴的方式進行清潔。

若是出現嚴重不適，需要及時就醫。