什麼原因造成骨質疏鬆
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造成骨質疏鬆的原因之一就是長期吸煙,吸煙會導致皮質骨的骨密度降低,增加骨質疏鬆的發病率。經常吃高鹽的食物,或者是營養不良也容易誘發骨質疏鬆。除此以外,如果體內的激素分泌發生變化,比如説絕經後雌激素明顯缺乏,發生骨質疏鬆的機率會大大增加。
骨質疏鬆已經成為很常見的骨骼疾病,不少人都受此困擾。骨質疏鬆很容易引發骨折,而且骨折之後也不容易痊癒,如果病情進一步加重,有可能會引發嚴重的骨痛,給患者帶來巨大的痛苦,所以需要了解其發病原因,這樣可以更好的進行預防。那麼什麼原因造成骨質疏鬆?
1、吸煙
吸煙是引起骨質疏鬆最為常見的因素之一。如果經常性的抽煙,那麼骨骼的外層,也就是皮質骨的密度會受到很大的影響,這樣一來骨密度會明顯降低,從而引起骨質疏鬆。
2、經常吃高鹽食物
經常吃高鹽食物也容易造成骨質疏鬆。很多人平時的口味比較重,烹飪食物的時候總是喜歡加過量的鹽,可是食鹽攝入過多對身體健康並沒有什麼好處,這不僅會增加心血管病的發病風險,而且也容易引起骨質疏鬆症。人體當中的鈉鹽會隨着尿液排出體外,同時也會損耗鈣,排出的鈉鹽越多,鈣的消耗量就越大,所以經常吃高鹽食物會造成骨質疏鬆。
3、營養不良
造成骨質疏鬆的原因還包括營養不良。在日常的飲食當中,如果説有嚴重的偏食或者是挑食的習慣,很容易造成營養元素攝入不足。若是缺乏了鈣質,骨骼的強度就會明顯降低,久而久之就形成了骨質疏鬆。若是缺乏蛋白質以及維生素C,那麼骨基質的形成也會受到很大的影響,而且還會影響到膠原蛋白的合成,從而引發骨質疏鬆。
4、體內的激素髮生改變
如果説體內的激素髮生改變,患上骨質疏鬆的機率也會大大的增加。比如説女性到了絕經期或者是提前閉經,體內的雌激素會明顯減少甚至是不分泌雌激素,骨量就會加速丟失,慢慢的就形成了骨質疏鬆,所以説絕經後的婦女很容易患上這種疾病。男性如果説有性功能減退的問題,睾酮水平會明顯下降,這樣也容易誘發骨質疏鬆。
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