中暑喝普通鹽水有用嗎
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中暑喝普通鹽水有用。具體分析如下:
中暑不僅會失去水分,還會失去大量的電解質,這些電解質會影響人體的電生理活動,從而導致神經系統和心血管疾病。在中暑的時候應該先離開中暑的環境,到通風透氣的地方去休息,在中暑之後儘量不要喝熱水,因為中暑的時候會出現發熱,如果在這個時候喝熱水會加劇發熱,對身體的恢復不利。
鹽水中含有的鈉、氯等元素,可以幫助人體保持電解質的平衡。夏季高温作業,大量出汗,體內的氯化鈉流失較多,容易導致中暑,同時,淡鹽水還能快速地補充血液容量,緩解因缺氧造成的休克,從而緩解頭痛、頭暈等症狀。
夏季天氣炎熱,容易中暑,應加強防暑知識宣傳教育,儘量減少户外活動,避免直接暴露於陽光下太久,可以適當補充淡鹽水。
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