懷孕多久會感覺身體疲憊
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懷孕六至八週時會出現疲憊,乏力的情況,也有的孕婦會在七至八個月時隨着肚子的明顯增大感到身心疲憊,這些並不能一概而論,都是因人而異的,也有的孕婦會在整個孕期都不會出現。
懷孕六至八週時孕婦除了有早孕反應的表現,如噁心嘔吐、食慾不振等,還會出現自主神經症狀,表現為頭暈、頭痛、疲憊、甚至焦躁不安等,這些症狀都會隨着孕期而慢慢好轉的。
隨着胎兒在體內的發育,孕婦會在七至八個月時身體新陳代謝加快,所消耗的能量變多,孕婦的體重不斷的增加,所以孕婦很容易出現身體疲憊的症狀,此時應注意進行營養補充。
建議孕婦平時飲食清淡,少量多餐,儘量不要吃油膩,辛辣的刺激性食物 。注意休息,適當散步、聽音樂來緩解心情。如果孕婦症狀得不到有效的緩解時應該及時到去醫院進一步檢查。
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