經常頭昏腦脹是什麼原因

頭昏腦脹在生活中是比較常見的，或許很多人並未注意這種情況，然而很有可能就説明處於亞健康狀態，引發的原因有很多，可能是因為頭腦過於疲勞導致的，此時就需要多做休息，另外也有可能是因為神經衰弱而導致，應儘快接受治療。

在日常的生活中，有不少的人都會出現明顯的頭昏腦脹現象，而這種現象的出現，也説明我們可能正處於亞健康的狀態，或者是患有了某一種疾病，總之這種現象都應該引起重視，或許很多人都不瞭解這種現象到底是因為什麼原因而造成的，那麼經常頭昏腦脹是什麼原因？
　　一、過於疲勞
　　當大腦長期疲勞時，大腦的血液供應將相對不足。當供氧不足時，會引起腦血管擴張，從而調節和增加供氧。由於腦血管擴張，人們會感到頭暈和腫脹，此外，當大腦疲勞時，也會表現出注意力不集中、記憶力衰退、思維遲鈍等。那麼之所以出現經常頭昏腦脹的現象，主要原因是工作壓力大、腦力消耗時間長、睡眠不足和精神壓力大、焦慮、抑鬱等。一般由於腦疲勞引起的頭暈和腦腫脹，休息後可明顯改善或恢復，並不需要接受特殊的治療，也無需過於的擔心。
　　二、神經衰弱
　　神經衰弱患者往往也會伴有很多症狀，比如説頭暈，健忘，疲勞，失眠，抑鬱等等。因此，引起頭暈和腦腫脹的原因可能與神經衰弱有關。專家建議，由於神經衰弱引起的頭暈和腦腫脹，休息後一般難以改善，這可以與其他因素區別開來。此外，神經衰弱引起的頭暈、腦腫脹等症狀往往會導致患者更多的焦慮，容易加重神經衰弱的病情，形成惡性循環。因此，如果出現頭暈和腦腫脹的症狀，應儘快諮詢專業醫生，要求醫生診斷，診斷後應儘快治療。針對頭暈和腦腫脹的不同原因，做出不同的相應調整。只有這樣，我們才能減輕頭暈腦脹的痛苦。雖然頭暈在生活中是正常的，但是也不應該過於的呼吸，因為保持清醒的頭腦可以在做事情起到不可估量的作用。