感冒了能喝冷飲嗎

當感冒期間病情不嚴重時，可以喝適量的冷飲，但不要喝太多，不會影響身體的健康。感冒如果有症狀，不要和冷飲，同時需要注意飲食清淡，感冒時要多喝水。這可以促進新陳代謝，減輕感冒的症狀，並促進感冒的迅速恢復。

感冒是生活中最常見的疾病。如果一個人一生中從未經歷過感冒，那確實不是一件正常的事。正常人一年會有1-2次的感冒，只要感冒不超過一年四次，就是正常的，感冒期間除了及時治療，還應注意飲食。那麼，感冒了能喝冷飲嗎？
　　感冒是對人體抵抗力和免疫力的考驗，目前大多數感冒是病毒感染。病毒的不斷變異導致感冒的症狀有所不同。一些感冒可能主要表現在呼吸道，扁桃體炎症，喉嚨痛，咳嗽，流鼻涕，發燒和一些感冒還伴有消化系統症狀，例如噁心，嘔吐甚至腹瀉。也可能侵入四肢關節並引起關節疼痛。
　　普通感冒不需要特殊治療，也不需要使用抗生素。多喝水，加強排毒，調節自己的免疫系統，通常會在7天內治癒。但是，感冒是一個特殊時期，注意飲食。感冒期間人們的胃口會收到影響，比如喝一杯冷果汁或冰淇淋，立刻讓人感到更舒服，但是這種吃法對身體非常有害。不建議在感冒時喝冷飲，如果感冒了，建議多喝些温開水，並儘量避免喝其他飲料。
　　感冒意味着身體的抵抗力降低，因此病毒會侵入人體，然後病毒不斷複製。為了抵抗這些外來入侵者，人體會產生一系列反應，這將產生大量的白細胞來殺死這些病毒。為了提高抵抗體温病毒的機體温度，都需要消化大量能量，因此，人們感冒時會感到非常疲倦，這是用於抵抗病毒。感冒後原則上不能喝冷飲，如果喝冷飲，整個消化道會受到影響，不利於感冒治癒。其他症狀也會變得越來越明顯，可以喝一點果汁，但不建議喝冷飲，最好是喝些温水。
　　發燒時吃冰淇淋或冷飲，會感到很舒服。實際上，這不利於感冒的恢復，因為人體在抵抗病毒時需要大量的能量。突然喝一杯冷飲是對胃腸道的一種刺激，會消耗大量的能量，表面上感覺很舒適，但實際上對身體有害。