月經是褐色是什麼原因
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女性月經如果呈褐色,代表身體健康出現了異常,根據中醫理論,經血褐色一般與女性氣滯血淤、宮寒有關。另外,如果女性患了陰道炎症,也可導致經血發黑的症狀,前者可通過中醫調理,後者應及時到醫院治療。
女性正常月經的顏色,應為暗紅色,在經期流血時,可伴隨一些小血塊,不過有些人發現自己的經血是褐色的,當發現這種情況,就要引起注意了,這有可能是你的身體,某一方面出現了問題導致的,那麼,月經是褐色是什麼原因?
一、月經是褐色是什麼原因
1、氣滯血淤
經血呈褐色,質地較為清淡,或者經血發黑,從中醫的角度看,是由於氣滯血淤引起的。
2、陰道炎症
如果經血呈褐色,且伴隨一股較難聞的味道,一般是由於陰道炎症引起的,應及時到醫院就診治療。
3、宮寒
如果平時有手腳冰涼的表現,且面色蒼白或面色萎黃,有可能是宮寒的表現。這種情況下,女性可以通過中藥調養,達到補氣養血、温經通絡的目的,從而調節月經。
二、月經期間有哪些注意事項
1、禁止性生活
經期由於子宮內膜的剝落,容易在表現形成創面,而性生活很容易細菌引入,進入子宮腔,導致子宮內感染。
2、不能吃太鹹
太鹹的食物會導致鹽分、水液在體內滯留,使得女性在經期前出現頭痛、煩躁、容易生氣、情緒激動等症狀。
3、不能喝濃茶、咖啡
濃茶、咖啡等飲料中,含有大量的咖啡因,對心血管和神經可產生刺激,從而導致月經延長、經血過多等異常現象。
4、不吃生冷食品
生冷的食物,可降低體內的血液循環,影響子宮的收縮,從而影響到經血的排出,導致出現痛經的症狀。因此,西瓜、梨子等寒涼的水果,在經期儘量少吃,另外,冰飲料、冰淇淋、冰奶茶也都要避免食用。
5、不宜吃海鮮
多數海鮮也都是寒性的,在經期,特別是身體虛弱的女性,應儘量少吃,最好不吃。寒性食物會影響到腸胃的消化能力,出現腹瀉、腹痛等症狀,特別是在經期,可令女性出現痛經、經血減少、經血變黑,應避免食用。
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