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紅蓮子是什麼?我們平常生活看到的蓮子都是白的,都不清楚紅蓮子是什麼。其實紅蓮子是一種果實為紫紅色,長橢圓形的食物。紅蓮子皮厚,無香味,果肉稍脆。紅蓮子具有養心安神的功效,特別適合一些中老年人以及一些腦力勞動者服用。
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