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由於鰈魚片不僅營養價值高,而且口感極好,因此,很多人都很喜歡吃鰈魚片,當然,這裏面有一部分人是準媽媽。那麼孕婦能吃鰈魚片嗎?我想這是很多準媽媽都迫切想要知道的問題。
孕婦是可以吃鰈魚片的。鰈魚片富含蛋白質、維生素、鈣等營養成分,其還具有祛風濕、活血通絡等功效。對於孕婦而言,適當的食用鰈魚片不僅能為其提供營養,而且還能增強體質,其是一種很好的食物。但需注意一點的是,對於魚類過敏的孕婦是不能食用,以防引起不良反應。
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