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不少寶媽喜歡在吃水果的時候切成小塊,拌點沙拉醬,本身為了健康減肥,但是這樣吃法會胖嗎?很多人都不知道沙拉醬的熱量有多少,基本是拌一盆水果要用上半瓶沙拉醬的節奏,如果熱量高,醬紫豈不是離胖子不遠了?!
Q:吃沙拉醬會發胖嗎?
A:會的!
每100克沙拉醬裏面含有724大卡的熱量,這讓小夥伴驚呆了有木有!原來沙拉醬屬於熱量非常高的調味醬,裏面含有大量的脂肪,所以寶媽想要減肥或者維持好身材的話,還是不要吃那麼多沙拉醬了,純純地吃一些低卡路里的水果就好了……
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