嬰兒秋天腹瀉怎麼辦?五大食療方有效地止瀉
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每年秋天,孩子之間都會發生秋季腹瀉。這是因為輪狀病毒感染,一般發生在每年10~11月這個季節的腹瀉,發病最多是6個月~3歲的嬰兒。嬰兒秋天腹瀉該怎麼辦?以下分享五種食療,幫助嬰兒快速止瀉。
5大食療方緩解寶寶秋季腹瀉
1、焦米湯:將米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黃,再加水和適量的糖,煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易於消化,它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用,是嬰兒腹瀉的首選食品。
2、胡蘿蔔湯:胡蘿蔔是鹼性食物,含有的果膠可以大便,吸附腸道病原菌和毒素,是止瀉的好食物。胡蘿蔔湯的製作方法如下。將胡蘿蔔洗淨,切開莖,切成小塊,用水煮,用紗布過濾掉渣滓,加水成湯(500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例),最後加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹瀉好轉後停用。
3、蘋果泥:蘋果也是鹼性食物,含有果膠和鞣酸,有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半,用調匙刮成泥狀即可。
4、無花果水。相信大家都知道無花果具有開胃,止瀉的功效。那大家就可以將無花果熬製成水給寶寶飲用,對治療腹瀉的效果很好。
5、米粥。首先用鐵鍋炒到黃色,然後用這種黃色的粥煮,這樣煮的粥,補脾的作用很強,有助於健脾儘快止瀉。
類似於小米粥,還有炒麥芽和炒稻芽,這三種糧食製作的藥都可以吃。如果你是個脾虛的人,常年面色萎黃,沒光澤,吃東西很容易不消化,大便總是不成形,由此引致的肌肉體量少或者無力,甚至西醫診斷過是慢性胃炎、腸炎,都適合用這三種糧食來泡茶。方法簡單,到藥店就可以買到,每種10克,一起放在保温杯裏,用開水衝入後放上半小時,或者和平時喝的紅茶一起,紅茶的熱度也有助於脾氣的建立。
如何預防秋季腹瀉?
目前服用疫苗是防止秋季腹瀉最有效的方法。但是,由於輪狀病毒有a、b、c、D4個不同的亞型,疫苗不能覆蓋所有的亞型,每個嬰兒的抵抗力不同,嬰兒的抵抗力下降的話,即使服用疫苗也有可能感染病毒。
因此,要想徹底遠離輪狀病毒,媽媽們必須做好以下工作:
1、保持居家環境的清潔,不留衞生死角;
2、加強寶寶的身體鍛鍊,增強抵抗力;
3、寶寶的餐具、玩具應經常清洗、消毒;
4、讓寶寶遠離有急性腹瀉的患者;
5、引導寶寶養成飯前便後洗手的好習慣,不喝生水,不亂吃不潔淨的食物。
6、尚在哺乳期的媽媽們應注意乳房的清潔,勤換內衣,減少寶寶感染病毒的機會。
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