穀雨時節怎麼養生 2018穀雨養生指南
本文已影響1.69W人
本文已影響1.69W人
今天是穀雨,也是春天的最後一個節氣,那麼穀雨時節怎麼養生比較好呢,穀雨時節怎麼做才能不容易感冒呢,本站小編就來説説吧。
時光飛逝,歲月如梭。剛剛從清明的假期中緩過神來,穀雨卻已悄然而至。
穀雨,是“雨生百穀”的意思。我國古代將穀雨分為三候:一候萍始生;二候嗚鳩拂其羽;三候戴任降於桑。是説穀雨後,浮萍開始生長,接着布穀鳥便開始提醒人們播種了,然後是桑樹上開始見到戴勝鳥。
我國古代農業都是“靠天吃飯”,穀雨時節,雨水逐漸豐沛,最是適合穀物生長,因此也是農民垵瓜點豆、播種移苗的最佳時期。
這一點,從我國古代的農耕諺語中就不難發現:
1. 穀雨天,忙種煙。
2. 穀雨時節種穀天,南坡北窪好種棉。
3. 穀雨下秧,大致無妨。
4. 穀雨麥挑旗,立夏麥頭齊。
5. 穀雨種棉花,能長好疙瘩。
6. 穀雨節到莫怠慢,抓緊栽種葦藕芡。
7. 穀雨栽上紅薯秧,一棵能收一大筐。
8. 棉花種在穀雨前,開得利索苗兒全。
穀雨節氣後降雨增多,空氣中的濕度逐漸加大。潮濕的環境容易對身體造成一些不適,瑞瑞提醒大家,一定要注意養生。
穀雨,是神經痛病症的發病期
如肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等。
穀雨,是過敏體質的發病期
穀雨,伴隨着天氣變暖,人們的室外活動開始增加。而此時也正是北方的桃花、杏花等繁花開放的季節,楊絮、柳絮也是四處飛揚。過敏體質的朋友一定要注意防範花粉過敏症及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等
穀雨,是補身的大好時機
春季,肝木旺盛,脾衰弱,穀雨前後15天,人體脾臟處於旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來,從而使消化功能處於旺盛的狀態,消化功能旺盛有利於營養的吸收,因此這時正是補身的大好時機。
穀雨,是體內濕氣增加的時期
穀雨節氣後降雨增多,空氣中的濕度逐漸加大,人體內的濕氣也會相應增加。為避免濕氣過重引起身體不適,穀雨時節,我們可以通過合理膳食來祛除體內濕氣。
參蒸鱔段、菊花鱔魚等,具有祛風濕、舒筋骨、温補氣血的功效;
草菇豆腐羹、生地鴨蛋湯具有滋陰養胃、降壓降脂、抗菌消炎、清熱解毒、養血潤燥的功效。
2022穀雨節氣唯美圖片發朋友圈説説 2022又是穀雨節氣的圖片説説
2020穀雨節氣的心情句子 穀雨節氣發朋友圈的心情説説
有哪些唯美不俗的穀雨文案 穀雨節氣美好朋友圈文案大全
穀雨三候是哪三候 穀雨三候分別是什麼意思
2021穀雨房地產借勢文案句子 2021穀雨節氣海報文案短句
今日穀雨的心情説説2019 關於穀雨的句子
2021今日穀雨早安文案説説 2021今日穀雨經典文案句子
今日穀雨簡短一句話説説 今日穀雨簡短説説大全
2020今日穀雨節氣早安心語説説 2020穀雨節氣早上好的文案説説大全
2021幼兒園穀雨節氣活動報道美篇 2021幼兒園穀雨主題報道新聞稿
穀雨節氣借勢海報文案賞析 穀雨節氣精選海報文案合集
穀雨節氣養生常識
關於穀雨節氣的詩詞有哪些2020 穀雨節氣有意境的詩詞大全賞析
雨水之後怎麼養生 雨水後的養生方法
穀雨節氣致自己的個性説説文案2020 穀雨節氣寫給自己的語錄説説
今日穀雨朋友圈文案大全 今日穀雨朋友圈説説句子
2021穀雨節氣有意義的古詩大全 2021穀雨節氣經典古詩賞析
2021穀雨節氣早安温暖問候語句子 穀雨節氣早安一句話説説
2020穀雨節氣一句話問候語説説帶圖 穀雨節氣一句話祝福語説説大全
穀雨桃心潔面好用嗎 穀雨桃心潔面使用測評
2020今日穀雨高清圖片説説 穀雨節氣創意個性句子
2021今日穀雨文案暖心 2021今日穀雨發朋友圈
2022又是一年穀雨節氣的經典文案説説 2022穀雨節氣來到了的句子大全
清明難得晴穀雨難得雨是什麼意思 清明節都會下雨嗎
2020今日穀雨快樂的心情説説 穀雨節氣發朋友圈心情句子
關於穀雨的説説2019 今日穀雨心情説説
2019穀雨海報文案大全 各品牌穀雨創意海報推薦
2020穀雨節氣發朋友圈配圖 穀雨節氣朋友圈圖片説説文案
穀雨節氣經典農諺順口溜大全 關於穀雨節氣的諺語有哪些
【穀雨吃什麼養生】穀雨養生吃什麼好