孕期護膚會導致胎兒畸形嗎 孕期能護膚嗎
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懷孕後對於到底能不能用護膚品會有一定的爭議。孕期選擇正確的護膚方法和護膚產品對孕婦的皮膚是有好處的。真正由化學物質和藥物引起的缺陷,僅佔1%左右。那麼孕前孕婦如何護膚呢?下面本站小編就來和大家説一説。
補水在任何時期都很關鍵
其實無論哪個時期進行護膚,首先一條就是要給皮膚充足的水分。而對於孕期媽媽來説,給皮膚補水這項看似簡單的舉動,咱們都得拉上警戒線。以往我們補水的工具可不少,紙面膜、泥面膜的一大堆,哆啦倒是建議準媽媽們可以選擇天然面膜,比如黃瓜切片敷面,温和且效果很棒呢。
早上一杯水,幫助孕媽遠離便祕
每天早上起來空腹喝上一杯水,長期堅持不僅能夠帶走皮膚毒素,幫助準媽媽保持皮膚水嫩光滑,更能幫助準媽防止、改進便祕。這主要是因為夜間我們運動量小,血液流速減慢,產生了很多“髒”東西,早上空腹一杯白開水,幫助我們清洗廢物,且經由尿液排出體外。
多吃豆製品,美白又護膚
其實大豆異黃酮是黃酮類化合物中的一種,主要存在於豆科植物中,大豆異黃酮是大豆生長中形成的一類次級代謝產物。由於是從植物中提取,與雌激素有相似結構,因此大豆異黃酮又稱植物雌激素,能夠彌補30歲以後女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮膚水分及彈性狀況,緩解更年期綜合症和改善骨質疏鬆,使女性再現青春魅力。所以孕期多多補充豆製品以及維生素A、B、C、E等,可以幫助皮膚保持彈性。
潔面工具要温和,皮膚很嬌嫩
孕期不少準媽媽都很焦慮應該如何潔面,孕期運用潔面乳,孕媽媽需要温文低敏、安全有用的產物。淘米水、豆漿可是民間護膚法,如果有充分的時間可以多多嘗試,不過建議潔面不要一天三次,反而破壞了皮膚本身的保護層,早起最好是用清水潔面喲。
面部護膚很重要,妊娠紋咱們也要防
除了面部的肌膚護理,妊娠紋也是媽媽們護膚的一項重點。想要預防妊娠紋,首先營養跟進很重要。這並不意味着媽媽們要大吃特吃,孕期準媽媽要避免吃過多的油炸食品和甜食,可以多吃蛋白質含量高的食物,能幫助改善皮膚膚質,使皮膚更有彈性,從而有效減少妊娠紋的產生。
其次,控制體重是很重要的
根據醫生的建議,整個孕期的體重增加最好不要超過30斤,一方面要均衡飲食,另一方面也要養成活動的好習慣,散步、孕婦瑜伽等都是不錯的選擇。
1. 做好基礎保濕就夠了。無香精、無酒精、無易致敏防腐劑的基礎保濕護膚品,可以放心用。
2. 特殊需求先緩緩。美白、抗皺、祛痘等功效護膚品,儘量少用。
孕媽咪的皮膚要比一般女性敏感,特別是對於本身就是過敏體質的孕婦來説。所以我們在選擇護膚品時要注意看看是否過敏,可以取少量的產品塗抹於手臂上,停留10分鐘左右,感覺一下手臂上有沒有灼熱感或是瘙癢感,來判斷自己是否對這款護膚用品過敏。
對於來自容易過敏星星球的孕婦來説,護膚品可能就得要先送給弟弟妹妹了。但是你可可以自制礦泉水補水面膜、番茄美白麪膜等等用來代替護膚品。
目前市面上有很多專門針對孕婦的專業級別的護膚品牌。大家不要以為孕婦護膚品和普通護膚品的區別只在於包裝和名稱,事實上孕婦護膚品的品質和出品會比普通護膚品要嚴格。
孕婦護膚品的檢測與原材料成分與普通護膚品是有區別的,它的檢測要求較高,成分也更加適合孕婦皮膚護理。而現在孕婦產品又分為孕婦專用和孕婦可用,建議大家在選擇時最好選孕婦專用。這樣的產品安全性會很高,生產這種護膚品的廠家多是專門生產母嬰類產品的。
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