陰莖的長短決定性生活質量對嗎?想增強男性陰莖該怎麼做?
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有許多男性會在意自己的陰莖是否會過於短小,擔心不能和諧的進行性生活。那麼,陰莖的長短決定性生活質量對嗎?
陰莖長短如何才算正常?
陰莖的大小有種族和個體的差異,我國男子(18-45歲)的陰莖長度(非勃起)在4.5-8.8釐米之間,平均為6.5釐米,橫徑平均為2.5釐米,陰莖中部平均周徑為8釐米。 一般來講,男性陰莖和身材的高矮胖瘦一樣,是有很大的個體差異。國內史成禮曾測定1412例中國健康男青年陰莖大小和26例健康男性陰莖勃起長度。結果表明,常態時最長為14.5釐米。最短4釐米,平均8.375釐米,周長最大12釐米,最小4.5釐米,平均8.3釐米。勃起時最長16釐米,最短9釐米,平均12釐米。
如何正確測試陰莖的大小?
在這裏,請告訴我醫生常用的方法。非勃起陰莖長度的測定:室温為25℃,取直立姿勢,將陰莖與身體抬起90°,用直尺測定陰莖上的恥骨連接到陰莖頭上的長度。勃起陰莖長度的測定:取直立姿勢,用手捏住陰莖頭向前拉,直到不能延長為止,用直尺測定恥骨與陰莖頭的長度(牽引後的長度與勃起的長度基本相同)。值得注意的是,一些男性由於肥胖,腹部脂肪較多,將部分陰莖埋入脂肪中,使陰莖看起來更小,測量時可用手推動腹部脂肪。
陰莖的長短決定性生活質量對嗎?
有些男性擔心自己的陰莖太短,將來很難滿足女性的性生活。其實,這只是自己的擔心。調查顯示,女性對性生活不滿的許多因素不包括陰莖短小。女性陰道是彈性的肌肉管道,她的感覺神經大部分在陰道的前1/3部分,而且性興奮時陰道充血收縮,對插入的陰莖起着緊握的作用。因此,陰莖的大小對性生活和性快感並不重要,男人只要有正常的勃起能力,就可以進行實際的性交活動,不用擔心自己的陰莖大小。
男性陰莖短小的原因
1、肥胖
腹部、恥骨聯合部、會陰部脂肪豐滿突出的男性,陰莖發育不良,比正常男性陰莖短。的確,與肥大的身體相比,這種短小的陰莖在婚後可能會給性生活帶來一定的困難和不理想。
2、遺傳因素
陰莖與身體其他器官相同,其大小和形態特徵應受遺傳基因的控制和影響。
3、發育和營養狀況
一般來説,成年男性身體結實,身體高,其外生殖器官陰莖、陰囊發育良好,陰莖可能粗,相反可能小,但陰莖大小不與身高成正比
4、其他方面
內分泌紊亂、雄性激素水平不足、睾丸和陰囊腫脹產生的陰莖“收縮”等,陰莖可能變短。
如何增強男性陰莖?
1、摩擦雙耳
早上起牀,用指尖和羅紋面在雙側對耳輪體等耳朵進行輕微的環狀摩擦,或者點擊摩擦,局部有熱感比較好。調和陰陽,疏通血氣,有健腎固精的效果。
2、下腹部按摩法
晚上睡覺前,躺在牀上,一隻手放在肚臍下面的小腹部,另一隻手放在腰上,施加力量,放在下腹部的手左右摩擦,直到小腹熱為止。
3、按摩腹股溝
睡前,請雙手放在大腿根部腹股溝處,用手掌沿大腿根部反覆按摩30次,每天可按摩。增強性慾,提高精力。
4、揉睾丸
自然揉熱雙手,用右手握住兩個睾丸,將右側睾丸放在手掌心上,左側睾丸放在拇指、食指、中指的指紋面上,輕輕揉搓,向右轉30~50次,然後輕輕揉搓。也可以用摩擦法操作,首先用一隻手擰緊陰囊,固定外腎,用另一隻手掌處理在星球上,然後輕輕摩擦,以睾丸的微熱為度。這種方法又稱兜風外腎法。
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