男性早泄有哪些表現 預防早泄的幾個小技巧
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早泄是最常見的男性性功能障礙,約1/3已婚男性在某種程度上曾經或一直為此煩惱。但是,目前臨牀上沒有滿意統一的標準。一般認為陰莖進入陰道前,進入或剛進入不久就射精被稱為早泄。嚴重的早泄容易診斷,偶爾出現一次或多次射精過早不能認為是病態,新婚夫婦缺乏性經驗。過於興奮和緊張,出現“早泄”並不少見。大多數夫婦在獲得性生活經驗後,可以找到共同達到性高潮或相對和諧的性生活方式。
男性早泄一般都有哪些表現
輕度
陰莖插入陰道後時間在6分鐘以上不到15分鐘就射精,在與伴侶發生性關係的過程中,10次有6次不能配合伴侶控制射精。
中度
陰莖插入陰道後時間在2分鐘以上,不到6分鐘就射精,在與伴侶發生性關係的過程中,10次8次不能配合伴侶控制射精。
重度
陰莖未插入陰道或剛插入陰道就射精,陰莖插入陰道後不到兩分鐘就射精。
預防早泄有幾個小技術
預防早泄的方法有以下幾點。無論選擇什麼具體的預防措施,重要的是人們一定要堅持下去,真遠離疾病。
停止-再刺激方法:專家介紹,長期手淫會導致早泄。例如,如果手淫方法得到適當的應用,也有助於治療早泄的效果。具體方法在性生活過程中要求女性上位,男性感到射精時停止刺激,射精反射消失時再次刺激,反覆訓練達到射精的控制。
擠壓法:性生活採取女上位,當患者有臨近射精的感覺時停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的繫帶處,時間為3秒—4秒,半分鐘後射精反射消失,可以再繼續進行性交或擠壓法練習,每天練習4次-5次,可以提高射精閾值,達到治療早泄的目的。
注意力分散法:在性生活中,射精臨近時,停止動作,有目的地考慮與性交無關的事情,減少性興奮,延緩射精。有些人對自己默默地喊着停下來,突然緊張,興奮地轉移,可以達到延緩射精的目的。
下拉陰囊:男性在性興奮時陰囊緊縮,即睾丸明顯上升靠近陰莖根部,為了降低性興奮達到延遲射精的目的,可以積極下拉陰囊,也可以抓住睾丸下拉,延遲射精。
使用避孕套:避孕套是屏障,使用避孕套會減弱男性的性興奮。大多數人會通過避孕套來降低陰莖的敏感性,但並不是所有人都能通過避孕套來降低興奮度。目前,一些安全套內加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,具有明顯的延遲射精作用。
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