男人經常吃泥鰍能壯陽嗎?
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男人經常吃泥鰍能壯陽嗎?據中國醫學科學院西苑醫院楊力教授介紹,泥鰍具有養腎生精的效果,富含賴氨酸是精子形成的必要成分,因此經常吃泥鰍不僅有助於促進精子形成,還有助於提高精子質量。
男人經常吃泥鰍能壯陽嗎?
韓國人食補強性最常做的三種湯中,第一種是泥鰍湯,第二種是參雞湯和狗肉湯。韓國人煮泥鰍湯的時候,先在泥鰍上撒鹽,然後蓋上蓋子,泥鰍不動的時候,把泥鰍洗乾淨,然後在一鍋水中加入泥鰍、辣椒醬、葱、味精、鹽等調味料,煮1小時左右就可以吃了。晚餐時,來上一碗泥鰍湯再加點泡菜,保準讓你的“夜生活”精力十足。
韓國人喝泥鰍湯壯陽,我國浙北民間也有一道非常受歡迎,且營養價值更高的菜――泥鰍鑽豆腐。專家指出,泥鰍與豆腐搭配,不但在味道和口感上會增色不少,更重要的是這兩種食材中的營養素充分互補,使得菜餚的進補功效也跟着大大提高。
這道菜做起來也很有趣。先把泥鰍放在有蛋清液的清水盆裏養兩天,把體內的污垢排乾淨,然後洗乾淨。砂鍋裏先放入一些排骨湯,再放整塊嫩豆腐和泥鰍,加蓋慢燉稍許時間。泥鰍被熱氣所逼鑽入豆腐躲藏,待至湯沸即全部燙死在豆腐中,然後再轉小火就行了。
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