十個月寶寶要睡多久
本文已影響1.3W人
足夠的睡眠時間對月齡寶寶健康發育生長非常重要，所以新爸媽非會非常關注，小寶寶睡覺時間是否足夠。而隨着寶寶月齡增加後，睡眠時間會逐漸減少。那麼，十個月寶寶要睡多久呢？
寶寶睡眠時間是每個做家長都非常關心的問題，畢竟睡眠時間少或過度嗜睡，可能都會存在健康問題，而十個月的小寶寶，每天至少應該保證充足的15個小時左右睡眠時間，這樣基本能夠滿足此時期寶寶生長髮育健康。
但是畢竟每個小寶寶都會有差異性，個體因素的不同也造成了睡眠時間長短並不一樣。不過只要睡眠時間基本穩定，沒有忽長忽短現象，一般並不會影響到寶寶身體健康。家長在日常做好護理，注重餵養，一般並不會影響健康。
如果小寶寶睡眠時間過少，並經常有異常性哭鬧，或深度睡眠時間不足，此情況要考慮是否寶寶缺鈣或者是腹中有寄生蟲，亦或是餵養不當引起腸胃不適，造成了消化不良等，這些因素存在也會影響睡眠，所以家長還要多加以觀察，如有必要應去醫院做詳細的檢查，以查找病因並給予治療。
