寶寶額頭很燙手腳冰涼怎麼辦

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小寶寶發燒時候，家長常會發現寶寶額頭燙卻手腳冰涼，這屬於一種真熱假冷表現，尤其較小的嬰幼兒在發燒時，這種情況更是較為多見。那麼，發燒寶寶額頭很燙手腳冰涼該怎麼辦？

1. 寶寶發燒時額頭燙，但手腳冰涼，説明還正處於體温的上升期，此時要勤測量體温。如果發現發燒超過38.5℃，要及時進行物理降温或者在醫生指導下使用藥物退燒，以控制體温上升。物理降温方式可使用温涼毛巾擦拭或冷敷寶寶額頭，還要適量讓寶寶多喝些温熱水，有利於散熱和降低體温。

2. 寶寶發燒期間要根據體温變化酌情增減衣物，做好保暖和散熱。如果出汗過多要及時用柔軟的棉質小毛巾將汗液擦去，並將濕涼的內衣及時換下，保持貼身衣物乾爽，避免濕涼刺激。

3. 寶寶發燒期間的手腳冰涼，主要因神經系統發育並未十分完善，負責血管收縮和舒張的自主神經，在發燒期間容易出現紊亂，所以四肢末梢的小血管常處於收縮痙攣狀態，從而出現四肢發涼。此時家長可以適量給寶寶的小手、小腳輕度適量的按摩，有利於局部血液循環，同時還要做好肢體末梢的保暖。

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