斷母乳漲奶怎麼辦
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「導讀」現代社會都提倡母乳餵養，但是隨着寶寶一天天長大，斷奶是寶寶和媽媽都要經歷的一個過程。斷奶也就是斷母乳。一部分媽媽會選擇自然斷奶，讓寶寶吃到自己不想吃的時候自己不吃。但是還有一些媽媽們，由於各種各樣的原因，迫不得已停止母乳餵養而主動斷奶。很多媽媽有這樣的疑問斷母乳漲奶怎麼辦？什麼時候斷母乳比較好？斷母乳期間需要注意什麼呢？下面小編為大家一一解答。 ![斷母乳漲奶怎麼辦]( "斷母乳漲奶怎麼辦")
雖然很多研究表明，對寶寶母乳餵養至少一年以上比較好。但是由於這樣那樣的因素，很多媽媽不得不提前斷母乳。下面跟小編一起了解一下斷母乳漲奶怎麼辦？
首先媽媽們需要明白，不管是自然斷奶還是主動斷奶，斷奶期間可能都會出現漲奶的情況。媽媽們不用過於擔心，斷奶期間漲奶屬於正常現象。如果漲得比較難受，可以擠出來一部分，但是切記不要全部擠完，那樣的話會促進乳汁分泌。如果實在疼痛難忍，也可熱敷緩解疼痛。媽媽們萬萬不可因為漲得難受讓寶寶吸允，這樣會延長回奶時間。
為了減輕漲奶痛苦，媽媽可以多吃一些回奶食物，比如韭菜、花椒、山楂、麥芽等。在回奶期間，千萬不要食用花生、豬腳、木瓜等發奶食物，不要喝湯湯水水。
斷母乳期間如果漲奶難受，媽媽們還可以去醫院找醫生開一些回奶藥物。具體醫生會根據實際情況採取措施。
什麼時候斷母乳比較好什麼時候斷母乳比較好，是很多新手媽媽關心的問題。下面跟小編一起了解一下吧。
母乳含有豐富的營養，是嬰兒最好的食物。隨着寶寶的成長和輔食添加的需要，母乳餵養次數可能會相應減少。國外有研究認為，母乳餵養一年以上比較好。國內普遍認為，寶寶10-12個月的時候斷奶比較好，這個時候寶寶已經逐漸適應輔食，對母乳的需求量沒有那麼大。但是不能一概而論，具體情況因人而異。斷奶的季節最好選在春秋季，這個時候天氣比較好，孩子不容易生病。同時斷奶還需要選擇寶寶狀態比較好的時候，避免生病。
有些媽媽可能休完產假後需要繼續工作，這個時候也還是可以繼續母乳餵養或者混合餵養，不需要斷母乳，畢竟母乳對嬰兒來説是最好的食物。
需要注意的是，雖然隨着寶寶慢慢長大，10個月開始可以慢慢斷奶，但是斷奶對媽媽和寶寶來説都是一個過程，需要循序漸進，不能操之過急。
斷母乳注意事項斷母乳是寶寶餵養過程中需要經過的一個階段，對媽媽和寶寶都是一個挑戰。斷母乳需要注意什麼呢？
媽媽們在斷母乳期間，需要注意以下幾點：
1、斷母乳前要認真想一想，是寶寶長大了需要斷奶了，還是因為母乳餵養遇到困難想放棄。如果只是因為遇到困難，可以向家人或者朋友、醫生尋求幫助。
2、選擇好斷母乳時間，最好選擇天氣比較好的春秋季。
3、在寶寶狀態比較好的時候斷奶，以防斷母乳不適應生病，或者食慾差。
4、自然斷奶比較好。斷奶期間不要吃花生、豬蹄等發奶食物，儘量不要喝湯湯水水，以免加重漲奶。
5、斷奶期間漲奶時儘量不要擠或者讓寶寶吸允，如果實在漲的難受，可以擠出一部分，但是不要擠完，以免延長斷奶時間。
6、多吃一些回奶食物，幫助回奶。
7、如果實在難受，可以找醫生諮詢，醫生會根據情況採取措施。
8、斷母乳期間，預防乳腺炎。
斷母乳需要多長時間雖然斷奶會有漲奶痛苦，但是這是一個必經的過程。很多媽媽斷奶前有這樣的疑問：斷母乳需要多長時間呢？
斷母乳雖然是媽媽和寶貝都必須經歷的一個過程，但是斷奶需要一個過程，需要有過渡期，需要循序漸進，切忌操之過急。一般主張自然斷奶，如果選擇主動斷奶也需要採用循序斷奶的方式，這樣對媽媽和寶寶雙方都比較好。媽媽不會因為突然斷奶而一下子特別漲奶無法忍受，寶貝也不會因為突然斷奶無法適應而生病或者影響食慾。
媽媽們需要在決定斷奶前提前準備，減少母乳餵養的次數。可以每天逐步減少，直到完全斷奶。在減少母乳餵養的同時，要注意給寶寶及時添加配方奶粉和輔食。等寶寶慢慢適應配方奶粉和輔食後，對母乳的需求量自然也會減少。
斷母乳沒有固定的時間，需要時間長短因人因時而異。有些寶寶對母乳本身已經沒有那麼大依賴，可能很快脱離母乳。有些寶寶對母乳比較依戀，可能需要的時間比較長。
斷奶期間吃什麼回奶快很多媽媽在斷奶期間會漲奶，比較痛苦，想借助一些食物加快回奶緩解痛苦。下邊跟小編一起了解一下斷奶期間吃什麼回奶快。
所謂回奶，就是乳房不再分泌乳汁。由於斷奶期間，媽媽的奶水會逐漸減少至沒有，這個期間乳房還是會漲奶。漲奶會引起母親不適，如果護理不當，有些漲奶嚴重的還可能導致乳腺炎等乳房疾病。有些食物可以幫助媽媽回奶。常見的回奶食物有韭菜、炒麥芽、山楂、麥乳精等。斷奶期間，媽媽們可以喝山楂麥芽水，以幫助回奶。
自然斷奶的媽媽，斷奶前奶水就不是很多，漲奶情形不嚴重，可以不必吃回奶食物。但是要注意，不要吃發奶食物，飲食清淡，儘量少喝湯。有些人斷奶期間雖然吃了回奶食物，但是仍然漲奶難受甚至乳房腫脹，需要及時諮詢醫生，醫生會根據情況及時處理。小編提醒，回奶一定要徹底乾淨，以免引起乳房疾病。
