產後為什麼不能吃母雞
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不少產婦朋友在坐月子期間都會喝一些湯來滋補身體，而雞湯就是坐月子期間經常會喝的湯，但是喝的是什麼雞燉的湯是有講究的。有不少人認為，產後是不能吃母雞的，所以不能喝母雞湯，那麼，產後為什麼不能吃母雞呢？
產後不能吃母雞的原因主要有兩個。第一個原因是產婦朋友在生完孩子後，體內的雌孕激素會大大降低，這時候泌乳素才能發揮作用，從而促使奶水的分泌，而母雞含有雌激素，會抑制泌乳素，所以在坐月子期間吃母雞是會回奶的。第二個原因是母雞比較肥膩，會加重腸胃負擔，容易發胖。
一般建議在坐月子期間吃公雞，因為公雞肉含有一定量的雄激素，能起到和雌激素對抗的效果，從而讓奶水分泌的更多。另外，公雞脂肪含量較少，所以不容易發胖，也不會讓寶寶在吃了母乳之後出現腹瀉、消化不良等症狀。
坐月子期間，不能馬上吃雞的，一般建議生完孩子後過一個禮拜再吃雞比較好，否則不僅會加重腸胃負擔，還可能會影響奶水的分泌。雞肉的做法有很多，產婦朋友可以吃桂圓枸杞燉雞、黃芪燉雞、麻油雞等。
