中暑和新冠肺炎初期症狀一樣嗎 中暑和新冠肺炎怎麼區分
本文已影響2.22W人
本文已影響2.22W人
新冠肺炎和中暑有很多相似症狀,包括倦怠感、頭痛、發燒等,而全國各地氣温升高,運動和出汗的機會減少,戴口罩還會加大中暑風險,中暑和新冠肺炎初期症狀一樣嗎?中暑和新冠肺炎怎麼區分,下面帶來介紹。
谷口説,新冠肺炎和中暑有很多相似症狀,包括倦怠感、頭痛、肌肉痛、發燒、味覺障礙等症。天氣變熱的時候,一些患者因為不能馬上分辨出相應症狀,就自行就醫,恐怕會給醫療機構帶來混亂。
但谷口也表示:“中暑和新冠肺炎不同,確實可以預防。為了防止醫療崩潰,希望大家注意預防,不要讓救護車把每一個人都送到醫院來”。
醫務人員還建議,為了預防中暑,今年要比往年更加註意補充水分。儘量避開人羣散步,在室內進行輕微運動。最好補充水分等。
夏季怎麼預防中暑?
喝水
大量出汗後,要及時補充水分。外出活動,尤其是高温作業,一定要保證充足的飲水。但切記,千萬不要等口渴了才喝水,因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水,彌補人體因出汗而失去的鹽分。
除了白開水,我們還可以考慮一下喝茶、喝奶、吃水果等。夏季人體容易缺鉀,使人感到倦怠疲乏,含鉀茶水是極好的消暑飲品。而乳製品即能補水,又能滿足身體的營養之需,實在是個很不錯的選擇。此外,桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80%至90%,補水能力是超強的。
降温
夏季出門,最好躲避上午10時至下午4時這個時間段,外出一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,準備充足的水和飲料;隨身攜帶一些防暑降温藥品,如十滴水、風油精等;衣服也儘量選用棉、麻、絲類等織物,少穿化纖品類衣服,以免大量出汗時不能及時散熱,引起中暑。
外出活動時一旦有中暑的徵兆,要立即採取措施,尋找陰涼通風之處,解開衣領,降低體温。
備藥
夏天如果經常在外面,中暑的可能性高,最好隨身攜帶以下藥物以備不時之需:西洋參製劑(膠囊或含片、切片),針對氣陰虛弱體質,即平常體虛乏力、口乾咽乾,有益氣養陰功效;藿香正氣軟膠囊、藿香正氣滴丸等,針對胃腸不調體質,有和胃清暑化濕的功效;人丹、十滴水,針對出現了中暑的先兆者,即在高温環境下出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、無力等症狀。
此類藥物有清暑醒神功效,但人丹中含有硃砂,不可超量服用,以防汞中毒;丹蔘片,針對有心血管疾病或血脂異常症、高黏滯血癥者,有活血化瘀功效。
充足睡眠
在高温的天氣,人的體力消耗較大,容易疲勞,所以要保證充足的睡眠,使大腦和其他系統得到充分的休息,使新的一天精神飽滿,精力充沛,能有效防止中暑。
每天最好保證8小時睡眠,不要熬夜,睡時不要對着風扇或空調直吹。中午可以小睡一會。白天睡覺能有效降低身體温度,而且中午最熱時,選擇睡眠可以有效避開高温天氣,並能及時補充體力。
據日本《產經新聞》13日報道,進入5月後,日本多地出現高温天氣。2日,在長野縣飯田市觀測到33.1度的高温天氣。11日,甲府市氣温也上升至和盛夏一樣的33.4度。預計全國大部分地區高温天氣還會繼續。
對此,日本醫務人員表示,今年比往年更需要注意中暑。因為受到隔離等防疫措施影響,人們運動和出汗的機會很少,一時間恐怕無法適應暑熱變化。
此外,戴口罩也是加大中暑風險的一個原因,不僅人體內容易聚集熱量,而且由於口罩中經常處於濕潤狀態,人們很難感覺到喉嚨的乾渴。羣馬大學研究生院教授鯉魚淵典之指出,“戴口罩時呼吸次數也會增加,一定要避免劇烈運動”。
另一方面,由於疫情原因,日本各大醫療機構接收患者的形勢本就十分緊迫。在這種情況下,濟生會橫濱市東部醫院患者支援中心主任谷口英喜指出:“如果和往年一樣出現很多中暑患者的話,急救患者會增加,醫療系統可能會崩潰”。
谷口説,新冠肺炎和中暑有很多相似症狀,包括倦怠感、頭痛、肌肉痛、發燒、味覺障礙等症。天氣變熱的時候,一些患者因為不能馬上分辨出相應症狀,就自行就醫,恐怕會給醫療機構帶來混亂。
但谷口也表示:“中暑和新冠肺炎不同,確實可以預防。為了防止醫療崩潰,希望大家注意預防,不要讓救護車把每一個人都送到醫院來”。
醫務人員還建議,為了預防中暑,今年要比往年更加註意補充水分。儘量避開人羣散步,在室內進行輕微運動。最好補充水分等。
以上就是全部內容,請大家繼續關注。
c羅感染新冠狀病毒是真的嗎 c羅新冠肺炎疫情怎麼回事
孕初期中暑怎麼辦
新生兒肺炎症狀
新冠肺炎一般幾天出現症狀
如何區分感冒流感和新冠冠病毒 新型冠狀病毒和感冒有什麼不同
支氣管肺炎和肺炎區別
為什麼運動員易感染新冠肺炎 哪些運動員感染了新冠肺炎
兒童和孕產婦是新型肺炎易感人羣嗎 兒童和孕產婦如何防控新型冠狀病毒肺炎
鍾南山稱新冠肺炎可能長期存在是真的嗎 得了新冠肺炎還會再得嗎
支氣管肺炎和肺炎區別
小兒中暑症狀
夏天中暑和發燒的區別
孕婦感染冠狀肺炎的症狀
對於新冠肺炎我的感受心情説説 朋友圈關於新冠肺炎的心情句子
新型冠狀肺炎最長潛伏期是24天是真的嗎 新型肺炎有超級傳播者嗎
血型和新型冠狀病毒感染風險有關嗎 O型血不容易感染新冠肺炎嗎
雨雪天氣容易傳播新冠肺炎嗎 雨雪天氣會對新冠肺炎要怎麼做防護
如何區分流感和新型冠狀病毒肺炎
新冠肺炎治癒後個月才能生育嗎 新冠肺炎治癒多久後能過夫妻生
新冠復陽的原因是什麼 新冠肺炎復陽有傳染性嗎
兒童中暑症狀
第九版新冠肺炎防控方案完整版 第九版新冠肺炎防控方案內容
新冠狀病毒肺炎是自限性疾病嗎 新型冠狀病毒肺炎出院後還會復發感染嗎
怎麼分感冒和肺炎
新冠肺炎治癒後肺功能能完全恢復嗎 新冠狀病毒是如何損害肺部
新冠病毒可能長期存在是真的嗎 明年新冠肺炎再來怎麼辦
中暑的症狀
新型冠狀病毒突變是真的嗎 L型和S型新冠肺炎代表着什麼意思
發燒和中暑區別有哪些
新生兒肺炎症狀