硬度不好吃什麼調理 補腎壯陽中藥有哪些
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當在平時的生活中不注意性生活的次數,經常熬夜,就容易導致腎氣虧損。這時候就需要用一些具有補腎壯陽的中藥來進行調理。比如桑寄生、蛇牀子、芡實、附子、鹿茸,都具有補腎壯陽的效果,可以讓我們的身體變得更加強壯。
當腎氣虧損的時候,會導致我們出現疲倦、無力、腰痠背痛等症狀,會在一定程度上影響到我們正常的工作和生活。這時候就需要用一些中藥來進行調理。那麼具有補腎壯陽功效的中藥都有哪些呢。下面,就讓我們一起來具體的瞭解一下吧!
1、桑寄生:桑寄生是具有補腎壯陽功效的中藥。桑寄生性質比較平和,入腎經之後,可以有效的補腎益氣。因為桑寄生裏面含有槲皮素這種黃酮類的化合物,可以讓細胞分裂的速度變快,提高腎臟的免疫功能。桑寄生可以讓我們的腎臟變得更好。男性朋友們可以經常用桑寄生泡水喝,可以起到補腎壯陽的功效。
2、蛇牀子:蛇牀子也是具有補腎壯陽功效的中藥。當男性朋友由於腎虛而出現陽痿早泄情況的時候,就可以用蛇牀子來進行調理。蛇牀子可以有效的治療這些性功能衰退的病症,從而提高男性朋友性生活的質量。
3、芡實:芡實也是具有補腎壯陽功效的中藥。芡實是芡的種仁,在超市、藥店都可以購買到,它有着水中人蔘的美稱。當男性朋友有遺精、滑精等病症的時候,就可以通過服用芡實來進行調理。而且當男性朋友有遺尿、尿頻的時候,也可以通過芡實來進行調理。
4、附子:附子也是具有補腎壯陽功效的中藥。附子補腎壯陽的功效是比較顯着的,還具有驅寒之痛的功效。在服用的時候切記生附子是不能使用的,需要炮製後才可以使用,用量也不能太多。
5、鹿茸:鹿茸也是具有補腎壯陽功效的中藥。在中藥裏面,鹿茸是補腎壯陽最好的中藥,鹿茸具有補腎、益精血的功效,可以有效的調理男性朋友陽痿早泄的情況。對於女性朋友宮寒不孕,小便次數多的情況也可以起到調理效果。
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