社交恐懼症的心理治療方法是什麼？

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社交恐懼症的本質是思想、神經疾病，一般以心理治療為主，以藥物治療為輔助。作為監護人和家人，經濟和其他人不想去心理醫生，想自己治療患者嗎？接下來介紹社交恐懼症的心理治療方法。1、認知療法:瞭解不合理的認知模式，以及不合理的認知在什麼情況下出現，採用認知療法中的方法進行合乎目的的的諮詢，重新構築新的認知模式(包括合理的情緒療法、貝克認知療法)2、精神分析療法:通過自由聯想和夢想的分析，主要針對兒童是否有創傷經驗和創傷對症狀的影響，將潛意識的東西呈現在意識中，發泄壓抑和積累的情緒，在潛意識層面進行指導3、行行行行行行行行行行行行為治療:系統的脱敏、充分的催促法、貨幣法等方法，在解決內的不安全感情緒的同時候，協助你的社會感情感問題，協助你積極應對團體的應對活動感情緒的影響，協助，積極應對團體的應對團體的應活動感情感情感，積極應對4、應對團體的影響看完這些，您就可以依次來一步步的為患者實施心理治療。比如説嘗試帶領告訴患者社交不是很恐懼。這其中團體治療是一種比較不錯的方法，因為在這是一個同為社交恐懼真患者的羣體，大家心理想法差不多，共同進步更有可能。