7個自測痔瘡的小辦法 痔瘡患者適宜飲食有哪些
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人們常説,十人九痔。許多人不知道痔瘡的原因是什麼?簡單來説,大家長時間站着、坐着、累的時候保持一定的姿勢,體內的血液循環變差,痔瘡靜脈過度充滿、曲張、隆起等。
7個自測痔瘡的小辦法!
肛門和周圍發癢,排便時感到異物脱落。
在肛門外可以接觸到小腫塊,有時會縮進肛門。
肛門周圍有分泌物,內衣上有奇怪的異物和不愉快的異味。
小腹膨脹,蹲在廁所裏很長時間都不能排便。
大便後手紙帶血,血色鮮紅,有時血與大便混雜。
大便時感到肛門疼痛,大便乾燥不易排出。
痔瘡患者適合飲食:
1、木耳菜又稱西洋菜,又厚又滑,俗稱木耳菜。其營養素含量及其豐富,具有降低血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便祕等效果。
2、紅薯紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。
3、捲心菜又名球甘藍,別名圓白菜或洋白菜。性是甜的。多吃捲心菜,可增進食慾,促進消化,預防便祕,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
4、菠菜性涼,味甘,有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
5、蘿蔔生吃可以促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣成分可以促進胃液分泌,調節腸胃功能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
6、生菜別名萵筍、香烏筍。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,還含有糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣,促進腸蠕動,預防便祕,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預防和治療痔瘡。
7、韭菜多含粗纖維,堅韌,不易被胃腸消化吸收,增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便祕結,有助於痔便祕者。
8、空心菜又稱空心菜、空心菜。性寒、味甘,有治療便祕、便血、痔瘡的作用。空心菜最適合痔瘡患者大便乾燥的人。
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