春節熬夜成黃臉婆怎麼辦?節後4招拯救熬夜疲倦肌
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春節期間,熬夜看劇、上網、大吃大喝、聚會狂歡……。長假之後發現皮膚鬆弛、黑眼圈、細紋統統找上門來,熬夜的痕跡躍然臉上,讓你變成"黃臉婆"!那麼該如何快速拯救熬夜後的肌膚呢?
全方位補水
無論膚質如何,肌膚最基本的保養訴求都是潤澤保濕。女性肌膚70%的需求皆源自水分,唯有水分充足,肌膚才能保持最佳狀態。水分是細胞組成的基本要素,亦是生理催化作用得以正常發揮的基礎。研究表明,水分經由微灌網絡輸送至肌膚表層,這個微型網狀結構由水通道蛋白構成,可促進水分的循環運動,將水分由一個細胞輸送至另一個細胞,以此確保肌膚內的持久水潤。但是熬夜行為就會嚴重干擾水分的循環運動,因此我們必須以護膚產品來輔助。
建議女性在熬夜後抽十分鐘做一個補水面膜,可配合舒壓技巧按摩,直至產品完全滲透。將雙手覆於面部,從中央往外側輕輕按摩肌膚(重複三次)。接着,以食指與中指,緩緩地以對稱的方式,由下往上輕撫過臉部與頸部的每一寸肌膚(重複三次)。
一定要格外注重保濕工作
熬夜會影響皮脂腺功能,抑制肌膚自身分泌足夠的天然滋潤油脂,所以在熬夜之後一定要注意加強保濕。強化保濕的方法有很多,比如塗抹兩層保濕精華,使用護膚油按摩肌膚,或是換一款更加滋潤的保濕霜。
如果外出,也可以隨身攜帶一瓶保濕噴霧能夠幫你隨時為肌膚補充水分,也能讓身邊的水分值增加提高濕度。
密集修護讓肌膚恢復元氣
毫不誇張的説,美容覺的美肌效果是任何哪怕高端昂貴的保養品都不能給予的,既然肌膚已經錯過了重要的自我修復機會,那就需要藉助一些特別的護理手段來幫肌膚恢復活力,比如使用熬夜型護膚品。這些護膚品中含有濃度更高的滋養成分,能夠幫助肌膚加速新生,促進角質細胞代謝更新,對抗氧化,刺激膠原蛋白再生,讓肌膚在第二天早上起牀之後看起來依舊飽滿通透。
所以如果熬夜缺乏睡眠,一定要給肌膚做一套進補Spa,你可以使用修復效果好的精華液,或是營養密集的濃度安瓶,當然,如果能拿出十幾分鍾選擇精華+面膜的密集修復方式,肌膚恢復的速度會更快。
茶葉有助消滅黑眼圈
很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡,並出現嚴重的黑眼圈,其實有個祕訣可以幫你改善:用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上,然後躺下休息。10-15分鐘後,用清水洗淨,塗上眼霜。你還可以自制一些對熬夜後的身體有幫助的茶類。比如,安神養眼的枸杞茶。如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服。
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