穀雨節氣風俗有哪些 穀雨的風俗習慣大全
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穀雨節氣萬物生長,古代勞動人民通過不同的風俗習慣來慶祝穀雨的到來,採茶,賞牡丹,祭倉頡,食香椿等,不同地區的文化差異,穀雨節氣風俗有哪些?穀雨的風俗習慣大全,下面本站帶來介紹。
穀雨習俗
採茶
傳説,穀雨這天的茶喝了會清火、辟邪、明目,所以穀雨這天不管什麼天氣,人們都會去茶山摘一些新茶。茶農們説,真正的穀雨茶就是穀雨這天採的鮮茶葉做的幹茶,而且要上午採的。要知道,穀雨茶只有貴客來了才會拿出來喝呢。
賞牡丹
穀雨前後是牡丹花開的重要時段,因此,牡丹花也被稱為穀雨花、富貴花。“穀雨三朝看牡丹”,至今,山東菏澤、河南洛陽、四川彭州多於穀雨時節舉行牡丹花會,供人們遊樂聚會。
祭海
穀雨時節海水回暖,百魚行至淺海地帶,是下海捕魚的好日子。俗話説:"騎着穀雨上網場。"為了能夠出海平安、滿載而歸,漁民們在穀雨這天要舉行海祭,祈求海神保佑。因此,穀雨節也叫作漁民出海捕魚的"壯行節"。舊時海邊,村村都有海神廟或娘娘廟,祭祀時刻一到,漁民便抬着供品到廟前擺供祭祀,有的則將供品抬至海邊,敲鑼打鼓,燃放鞭炮,面海祭祀,場面十分隆重。
走穀雨
古時有"走穀雨"的風俗,穀雨這天,青年婦女走村串親,有的到野外走一圈就回來。寓意與自然相融合,強身健體。
食香椿
北方有穀雨食香椿的習俗。穀雨前後是香椿上市的時節,這時的香椿醇香爽口,營養價值高,有“雨前香椿嫩如絲”之説。
禁蠍
舊時,山西臨汾一帶穀雨日畫張天師符貼在門上,名曰“禁蠍”;陝西風翔一帶的“禁蠍”咒符,以木刻印製,可見需求量很大;山東一些地方也有“禁蠍”的民俗。這反映了人們驅除害蟲及渴望豐收平安的心情。
祭倉頡
陝西白水縣穀雨祭祀文祖倉頡,自漢代以來已流傳千年。相傳,倉頡造字成功,感動了玉皇大帝。當時人類正遭災荒,玉皇大帝便命打開天宮的糧倉,下了一場穀子雨……倉頡死後,每年穀雨節,倉頡廟都要舉行傳統廟會,人們扭秧歌、跑竹馬、耍社火……表達對倉聖的崇敬和懷念。
穀雨養生方法
體防“濕邪”傷身
穀雨節氣後空氣濕度逐漸加大,因此需防“濕邪”侵襲傷身。注意開窗通風、加強保暖,不要着涼,多曬太陽,適當運動。如果已有“濕邪”侵入,可在日常飲食中增加一些利水滲濕的食物,如玉米、茯苓、冬瓜、薏米等。
食健脾是關鍵
穀雨一過,春季就要過去。此時,肝臟氣伏,心氣逐漸旺盛,是身體補益的好時機,應適時進食補血氣的食物,但不能像冬天一樣大補。古人有“四季不食脾”的説法,應根據個人體質,食用一些益肝補腎的食物,還可多吃健脾胃、去濕食物,如香椿、黑豆、薏米、山藥、鯽魚等,為安然度夏打基礎。
防避免接觸過敏源
穀雨前後,楊花柳絮隨風舞,很容易引起鼻癢、鼻塞、咳嗽和皮膚過敏等症狀。户外活動,也要做好防護。
居養生小運動
冷水搓鼻翼:穀雨前後飛絮較多,早晚用冷水洗鼻和揉搓鼻翼,有助緩解過敏。
按揉祛濕穴:穀雨時節濕度大,按揉位於小腿內側、膝下脛骨內側凹陷中的陰陵泉穴能健脾祛濕。
茶水洗臉:用喝剩下的茶葉水洗臉,能舒緩皮膚,還能讓臉部皮膚光澤滑潤。
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