頭幾天洗一次對頭皮更好
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一般頭2~3天洗一次對頭皮更好,但如果頭皮油脂分泌旺盛或者長期處於灰塵比較大的地方,建議一天洗一次頭,才能維持頭皮和頭髮的清潔。
頭皮是毛囊皮脂腺豐富的區域,日常生活中頭皮的皮脂腺會分泌大量的皮脂,頭部皮膚每天還有角質細胞的脱落,正常情況下,這種頭皮的新陳代謝大概在2~3天左右,所以每隔兩三天洗一次頭髮可以洗掉代謝出來的產物,不僅可以維持清潔還能保護頭皮不受油脂浸潤損傷。
但對於個別油脂分泌旺盛的人或在工地等場所工作的人,容易引起頭髮油和髒的情況,此時最好每天洗頭,做好清潔,以免增加頭皮感染的機率,不利於健康和新陳代謝。另外,還可以根據自身髮質來選擇合適的洗髮水,能夠更好的做到清潔效果以及維護頭皮健康。
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