一粒安眠藥能睡多久
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安眠藥的種類很多,失眠的原因、失眠的程度、對藥物的敏感性不同等,服藥後維持的時間是不一樣的。一般情況下,一粒安眠藥可維持2~3小時的深睡眠狀態。
長時間處在高度緊張的狀態中,常會伴隨着失眠問題。睡眠不足又會導致白天昏昏沉沉,影響工作效率。他們想服用藥物助眠,那麼一粒安眠藥能睡多久呢?
一、一粒安眠藥能睡多久
一粒安眠藥能睡多久,並沒有固定的數字,與安眠藥的種類、患者失眠的原因、失眠的程度不同有關,服用安眠藥後維持的時間是不一樣的。一般情況下,安眠藥一般是15分鐘見效,可以維持2~3個小時的深睡眠狀態,保證8小時的正常睡眠。
二、影響安眠藥維持時間的因素
1、藥物類型不同
安眠藥有長效和短效之分,長效安眠藥維持的時間要明顯長於短效安眠藥。有些安眠藥具有麻醉作用,服用後催眠的效果能維持很長時間;還有些是誘導睡眠的藥物,可以讓人幾分鐘內進入睡眠狀態,但它起作用快,消失的也比較快,維持的時間較短。
2、患者對藥物的敏感性不同
有些人是初次服用安眠藥,對藥物比較敏感,一般藥效維持的時間較長;如果長期應用安眠藥,可能會產生依賴性、耐藥性,服用安眠藥後維持時間較短,甚至只服用一粒安眠藥無法起到助眠作用。
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