孕婦躁狂症吃什麼好呢
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研究表明,孕婦躁狂症的疾病康復跟飲食的有着密不可分的關係,因此,在日常生活中,對孕婦躁狂症的飲食這個問題要多加註意。專家表示,在飲食上,如果調整得當,可以有效地促進疾病的康復。那麼,孕婦躁狂症吃什麼好呢?
1、補充營養。孕婦躁狂症的飲食須補充多種營養元素,常見的元素有鎂,鋅,維生素B,維生素C及不飽和脂肪酸。
2、新鮮蔬果。在孕婦躁狂症的飲食中,須多吃各種新鮮蔬菜和水果,堅果、種子、豆類、全麥等,但切記勿食用過多的麪包。
3、保健藥膳。中醫關於孕婦躁狂症的飲食有着獨到的見解和食療方法。給廣大孕婦躁狂症患者推薦一種普通小麥茶:綠苗適量,桔子皮15克,苦菜9克,大棗10枚。四味共煮熟,取汁飲用即可。
專家強調,孕婦躁狂症的飲食一定要注意調整,除了多吃一些適宜的食物還要注意一些飲食禁忌。比如,孕婦躁狂症病人不宜攝入一些刺激性飲料, 如咖啡、濃茶、酒精等。當然,在注意調整孕婦躁狂症的飲食時,不要放鬆對病情的治療。這樣才能早日恢復健康。
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