維生素B2的作用與功效是什麼
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維生素B2的作用與功效還是比較多的,最常見的就是可以促使細胞再生、預防偏頭痛、減少炎症出現。
維生素B2有促進細胞再生的功能,特別是能夠促進指甲、皮膚和毛髮的生長。另外,維生素B2還能夠治療冠心病、心絞痛和心肌缺血等疾病,適當地補充維生素B2,可以使發病率降低。
由於導致偏頭痛的原因是腦細胞的能量儲備減少,而維生素B2可以增強腦細胞內線粒體的潛能,所以,服用維生素B2還可以預防偏頭痛。
維生素B2能夠改善體內的氧化反應,如果缺乏維生素B2,會導致代謝出現紊亂,機體生物氧化出現影響,從而導致口脣炎、角炎、陰囊炎、舌炎、結膜炎等這些疾病的出現。
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