胃熱口臭該怎麼緩解才好 胃熱口臭吃什麼藥
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現在有部分人會有胃熱口臭的一些毛病,那麼胃熱口臭吃什麼藥?人如果在晚上十一點之後不休息,會導致人體內部的消化系統混亂,內分泌失調,胃火旺盛,因此需要保證睡眠充足。
同時不要吃一些難以消化的食物,像:咖啡或者辛辣刺激的食物不宜食用,多吃一些綠豆、蓮藕、綠茶等食物,能夠很好的調節身體。
膳食上一些粥類能夠調節身體內部的熱火,拿來生蘆根30g,粳米50g。把生蘆根洗淨,加水煮取藥汁;再將粳米淘淨入鍋熬至粥八成熟,傾入藥汁熬至米爛熟;此粥不宜過久食用。最好是在早晨起空腹食用。具有清熱、除煩、闢穢除臭的療效。幹荔枝5~7枚,粳米或糯米50g。把幹荔枝、粳米同入鍋加水適量煮為稀粥。
胃火旺盛,可以用牛黃清胃丸治療胃火大。或是可以舌下含維生素C片治療口臭,效果顯着。最好是一天3次,一次兩片。同時,必須忌口不要吃辛辣食物。多喝水,多運動,鍛鍊。並且濕潤大腸,避免出現便祕的情況。如果出現胃痛以及便祕、潰瘍等等情況,那麼可以適當的和一些牛奶,但是如果有拉肚子以及脾虛的患者,最好別吃。
其實最養人的食物並不是粥類,而是湯水。這裏所説的湯並不是我們日常所説的肉湯,肉湯中酸性比較高,所以還不如選擇各種應季蔬菜,這樣效果更佳。如果想要達到養胃的效果,那麼應該少吃米飯,因為米中含有的酸性比較多,而是應該多吃一些麪條。如果一定要吃米飯或者是粥,那麼可以加入適量的蘇打,這對於胃部有好處。
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