鼻子聞不到氣味怎麼治
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鼻子聞不到氣味,本來就是一種比較常見的現象,可能是因為感冒而造成的,也有可能是因為鼻炎而導致。治療這類疾病首先可以選擇藥物治療,而在治療時也應該儘快的消除鼻塞,經常性的嘗試新的味道,如此就能夠恢復嗅覺。
鼻子主要的作用也就是呼吸,鼻毛可以達到過濾的一種效果,能夠把灰塵和垃圾全部的排除,如果鼻塞之後就會導致鼻子沒有辦法聞到味道,相信你也會覺得比較難受,也想要在第一時間接受治療,而在此時大家也需要關注,鼻子聞不到氣味怎麼治?
一、藥物治療
其實鼻子聞不到氣味本身就有很多的原因,最為常見的也就是鼻炎所導致的,在這種過程中必須要儘快的接受治療,最好的一種方式也就是選擇藥物治療,但是藥物有着各種不同的挑選,我們也必須要結合個人的實際情況。
二、消除鼻塞
對某些患者來説,鼻嗅覺障礙可能是由於鼻腔阻塞引起的,這種情況其實也會導致空氣的進入,要想有效的達到緩解的作用,恢復鼻腔的通氣功能,那麼我們首先就應該把鼻塞的情況儘快的緩解,這種情況下才有更好的效果。
三、增加鍛鍊
經常鍛鍊也有助於恢復嗅覺,因為有規律的運動可以增加體內交感神經的活性,使鼻粘膜具有更大的彈性,從而給嗅覺神經帶來極大的好處。
四、嘗試新的味道
對人體而言,嗅覺的降解速度快於味覺,因此定期嘗試一些新的氣味,這種訓練的方法其實就能夠讓大腦熟悉新的味道,這有助於嗅覺神經保持活躍,從而保持鼻子的敏感度,恢復嗅覺。首先患者可以先呼吸,然後辨別,最後品嚐,比如一杯新鮮的咖啡,可以把它放在一邊,矇住眼睛,通過嗅覺來辨別,並記住它們的味道,因為當你喝這種飲料時,可以通過嗅覺來獲得更強的記憶。使用嗅覺是一種訓練,選擇一些最喜歡的氣味,然後每天花大約一分鐘的時間通過每一種刺激的氣味。試圖重複這個動作四到六次,這樣可以幫助改善嗅覺。
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