孩子能泡温泉嗎 孩子幾歲能泡温泉
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泡温泉是很舒服的一項活動,能夠讓身體得到全身放鬆,很多人都喜歡去泡温泉,但是對於小孩子來説,還是要小心一些,那麼,孩子能泡温泉嗎?孩子幾歲能泡温泉?下面本站小編就帶來介紹。
孩子能耐受就可以。
温泉的本質就是地熱而產生的温水,具體到不同的温泉,水温或者水質可能存在一定的差異,但只要是營業性的温泉,則通常被認為温度和水質是安全的。
對兒童而言,對冷熱的刺激耐受可能不如成人,可以根據孩子對水温耐受情況來決是不論是普通的泡澡還是泡温泉,都不宜泡太久,以免皮脂丟失影響皮膚正常的屏障功能。
我們也要知道,泡温泉就是娛樂放鬆的一種方式,不要指望有其他什麼功效。
關於寶寶究竟多大才能泡温泉,醫學上並沒有明確的定論。
一般來説,我們不建議3歲以下的小寶寶泡温泉。
首先,0~3歲是嬰幼兒過敏的高發年齡段。公共温泉池很容易引起寶寶皮膚過敏或出現相關皮膚問題。
其次,寶寶這個時候還處在生長髮育階段,體温調節功能不如成人,泡温泉前後温差較大,可能會給寶寶的身體帶來一定的損害。
最後,就是衞生問題。對寶寶來説,他們的免疫系統還未完善,容易在温泉水中被傳染上相關疾病。
泡温泉,當心孩子泡過頭!
寶寶每次下水的時間,儘量控制在10~15分鐘以內,總的時長不要超過半小時。
在環境温度適宜的情況下,37~38℃之間的水温是最合適的。
下水前要適當熱身後,先泡温度低的池,再逐漸升高温度。
結束的時候,依次從高温到低温,再出水。
不論時間長短,只要發現寶寶出汗很多甚至大汗淋漓,或者泡得滿臉通紅,就説明“泡過頭”了,不要猶豫,及時把寶寶從池子裏抱出來。
在做好保暖的情況下到通風透氣處,防止寶寶“暈堂”;並及時補充液體防止脱水。
正確的做法是,讓寶寶泡一會兒,上來玩兒一會兒,不要長時間泡在池子裏。上岸的時候需要做好保暖,並補充水分。
注意:全程盯牢,不要讓孩子離開你的視線,避免出現意外溺水事件。
親子泡湯要準備什麼?
這3樣物品不可少
1.白開水或運動飲料
泡湯必備要準備的物品,因為水温較高關係,身體會比平常更容易流失水分,所以一定要記得帶上白開水或運動飲料,在泡湯前中後都可以適時補充水分,防止身體的不適。
2.泳衣、浴帽及換洗衣物
若選擇大眾池泡湯,建議準備泳衣及浴帽換上;此外可以視洗澡的次數準備足夠的換洗衣物、浴巾哦!
3.擦汗用的大、小毛巾
通常泡湯會大量的流汗,可利用小毛巾擦拭,若要衝澡,可用大浴巾擦拭身體較為方便。
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