本文已影響2.02W人
松子本身含油脂量高,能快速提供熱量,保持體力(每10克松子可以在體內轉換出近70千卡的熱量)。但是,食用過多的脂肪,身體容易積蓄過多的脂肪。長期脂肪量過多,就有可能會導致動脈硬化,甚至引發高血壓和心臟病。
松子雖好,可不要貪吃。每天食用松子的量保持在20至30克為宜。
猜你喜歡
柿子的副作用
松子仁的功效與作用
服用五味子的副作用
松子的功效與作用
最新文章
桑椹子的副作用
菟絲子的副作用
椰子粉的副作用
松子上火還是降火 松子的副作用禁忌
葵花子的副作用
車前子的副作用
桑葚子的副作用
【強的鬆】強的鬆的作用 強的鬆的副作用
蓮子心的副作用
南瓜子的副作用
硬柿子的副作用
五味子的副作用
椰子油的副作用
推薦閲讀
如何搶救心梗病人
2021年度十大BGM是什麼 年度十大BGM盤點
男人酒後斷片是怎麼回事 如何防止男人酒後斷片
男性不育不孕症
11個月的寶寶可以喝酸奶嗎
我國哪座山被稱為五嶽之首 螞蟻莊園9月15日答案介紹
黑髮太多了 請告訴我去除黑髮的方法
一白遮醜的方法是什麼?
豆漿的功效與作用 豆漿營養價值有哪些
血糖高會影響視力嗎
寶寶喝奶粉拉屎米白色的正常嗎
如何預防頭髮分叉
蒲菜的做法大全
朋友圈萬聖節説説文案 萬聖節發什麼句子比較有趣
發燒高温18天沒來月經怎麼回事