營養越好的奶粉就越適合寶寶嗎 奶粉配方怎麼看
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奶粉對寶寶來説是獲取營養很重要的途徑之一,尤其是對一些母乳不夠的寶媽來説,那麼,營養越好的奶粉就越適合寶寶嗎?奶粉配方怎麼看?下面本站小編就帶來介紹。
適合的才是最好的!
奶粉中的高營養含量,對於有些寶寶來説,可能是一種高生理負擔,容易導致寶寶出現一定的生理代謝阻礙。特別提醒家長們在給寶寶選購奶粉的時候,不要盲目選購一些高營養的奶粉,適合寶寶的,才是最好的。
有幾個簡單的判斷,可以幫助你剔除不適合奶粉:
1.吃完奶後出現嘔吐、腹脹、腹瀉或者便祕等現象;
2.拒絕喝奶,吃奶後會哇哇大哭;
3.非常煩躁,無法安撫;
4.皮膚上出現紅疹;
5.體重長時間沒有增加,甚至反而下降;
如果寶寶有上述症狀,並且已經持續了一段時間,那麼説明目前這款奶粉可能不適合他,應考慮給寶寶更換一款適合的奶粉。
乳糖:碳水化合物方面,優先選擇以乳糖為主要供能的產品。因為乳糖除了供應能量之外,還有參與大腦的發育、構築健康腸道的平衡環境、鈣的吸收等重要的功效。如果使用蔗糖、果糖,可能會造成兒童肥胖發生的機率升高。舉個例子,來自新西蘭,由綿羊乳製作的Spring Sheep嬰幼兒奶粉是純乳糖產品,不含蔗糖、麥芽糖等添加糖,對孩子的生長髮育更好。
蛋白質:蛋白質是奶粉中重要的成分,優質的乳蛋白可以提供生長髮育必須的氨基酸。乳清蛋白更好吸收。目前研究觀察到奶粉餵養造成的胃腸功能性疾病和蛋白質的來源及種類有關。像牛乳中的A1-β酪蛋白臨牀觀察到和胃腸不適有明顯的關係,提高牛奶蛋白過敏發生率及繼發性乳糖不耐受的機率。引起寶寶哭鬧不安、脹氣、稀便、腹瀉等情況。
脂肪:提供生長髮育所需的能量,同時也參與細胞的構成。不利於健康的反式脂肪酸不應在配方奶粉中存在。而相對的中鏈脂肪酸、不飽和脂肪酸、磷脂,對生長髮育有益。
額外添加的微量營養成分:雖然不屬於宏量營養素成分,但對孩子健康有益的成分:乳鐵蛋白、DHA、膽鹼、益生菌、GOS&FOS。
乳鐵蛋白:乳鐵蛋白是一種特殊的鐵結合蛋白。人乳中含有豐富的乳鐵蛋白。進入寶寶的腸道之後,乳鐵蛋白會和腸道內的鐵元素結合,讓腸道致病菌失去生長髮育的環境。從而起到保護孩子身體,降低腸道感染的風險。綿羊乳中的乳鐵蛋白比牛乳中的更多,由珍稀乳綿羊生產的綿羊奶製作Spring Sheep嬰幼兒奶粉就含有豐富的原生乳鐵蛋白,幫助呵護孩子的腸道健康。
DHA&AHA:兩種都是人體必需的多不飽和脂肪酸,參與嬰幼兒視網膜及神經細胞的發育。補充DHA對嬰幼兒的神經系統發育有益。
GOS&FOS:低聚半乳糖及低聚果糖,這兩種成分屬於益生元的一種。進入腸道後可以促進益生菌的生長,幫助維持腸道菌羣穩定。正常的腸道菌羣可以提供人體所需的維生素,保護腸粘膜不受致病菌侵擾。而且還改善奶粉餵養寶寶可能出現大便性狀乾硬的情況。
為了保證孩子入口的食物安全,一定在正規渠道購買奶粉。這樣可以獲得最好的品質保證。國行奶粉可以查看執行標準對照是否是專門的嬰幼兒配方食品。如果是進口奶粉,需要在有資質的平台購買。無代理資格的網店、私人海淘或者代購可能會購買到假產品。尤其是保質期短於3個月、包裝不完整或者分裝的奶粉,品質得不到保證,最好不要購買。
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