孕14周壓到肚子怎麼辦 孕14周壓到肚子會不會對胎兒有影響
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懷孕了之後肚子變大就會很不方便,而有時候會壓到肚子,那麼懷孕14周壓到肚子會不會怎麼樣,壓到肚子會不會壓斷孩子的胳膊腿呢,本站小編就來説説吧。
這種情況你不用擔心。胎兒有羊水保護。這種情況是傷不到胎兒的。以後稍微注意一下就可以。平時一定要定時做產前檢查。懷孕15周到20周之間可以做唐氏篩查。懷孕期間一定要注意飲食,多喝熱湯熱水,不要吃生冷辛辣食物。作息時間要規律,不要熬夜。從懷孕4個月開始,就可以常規口服補鐵補鈣的藥物了。
營養需求
做家務要做注意的事:
·不宜拖地,孕婦容易摔倒而造成嚴重後果,容易磕碰到肚子的活孕婦不宜做。
·可以用洗衣機洗衣服,但儘量不要往高處夠着晾曬,孕婦不宜做往高處掛東西或從高處拿東西這類過於伸展的活。
·不宜抬重物(尤其不能壓着肚子)、提拉重物或者彎腰拿東西,如果要拿低處的東西,最好是先蹲下來,再側身拿。
逐漸增大的子宮影響到了消化系統,可能出現消化不良、胃部灼燒等不適感。可以嘗試通過少食多餐、飯後散步的方法來緩解。
孕中期腸蠕動會減弱,可能因此出現便祕,再加上直腸的靜脈壓增高,孕媽容易發生痔瘡或使原有痔瘡加重。建議飲食中增加纖維的攝入,平時堅持適宜的活動,來減少這種情況的發生。必要時可以尋求醫生的幫助。
孕早中期時孕媽的血壓會相對偏低,孕24~26周後有輕度升高。孕媽休息時的體位會影響血壓,仰卧時由於增大的子宮壓迫下腔靜脈,使血壓下降,可能造成仰卧位低血壓綜合徵。所以鼓勵孕媽側卧位休息,最好是左側卧位。
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