補腎壯陽的食物小水果8種水果提高性能
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男性最害怕的是功能障礙,但由於工作和生活壓力,性能下降成為男性常見的健康問題。如何提高男性的性能力?如何預防性功能障礙?飲食調節是最方便的方法,推薦有助於提高男性性能力的水果。同時,這些是男性保健所必需的水果,可以預防其他疾病的發生。
1、荔枝:荔枝核15~20顆,破碎後加水煎服,可治睾丸腫脹疼痛。
2、蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色芽芯不剝)15克,用水煎服,和蓮子一起服用,治療夢遺過多,取新鮮蓮子10克(帶蓮心),在飯面上蒸後咀嚼,每天服用2次,連續服用2天。
3、葡萄:取250克新鮮葡萄,剝皮、核破後,加入適量温水飲用,每天1~2次,連續2周服用,可治療前列腺炎和尿短赤澀痛。
4、獼猴桃:新鮮獼猴桃50克,搗碎加熱熱水250毫升(約1杯),調整後飲用,可治療前列炎後小便澀痛。
5、芒果:取芒果核10克,腐爛後用水煎服,每天次,連續2周服用,可治療睾丸炎和睾丸腫脹疼痛。
6、白果:取10片銀杏果,帶殼炒後取仁吃,每天2次,連肥服2周,遺精過多。
7、木瓜:使用木瓜250克,切片後加入1000克米酒或低度白酒,浸泡2周後生效,每次飲用15毫升,每天2次,連續服用2周,可治療腎虛陽不牢固和早泄。
8、棗:棗具有益血壯神的功能,常吃能補血,對早泄和陽痿患者有良好的食療效果。
水果含有多種營養成分,不同水果具有各自的保健養生效果,上述幾種水果可以提高男性性能力,避免男性功能障礙,同時預防尿路感染,可以説小體型有很大的妙計。
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