新生兒15天每次睡多久

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新生兒15天每次睡多久

新生兒在出生以後,有大部分時間在睡眠狀態,有些人以為這是對寶寶有利的事情,可以讓寶寶大腦發育,但是事實每個寶寶身體機能不同,睡眠並不是唯一判斷寶寶健康的因素,每個寶寶在不同時間的睡眠時間是不同的,那麼一般情況下新生兒15天每次睡多久?

新生兒15天每次睡多久

新生十五天寶寶正常睡眠時間為每天16小時,因為每個寶寶都不一樣,因此每次睡眠的時間也不相同,還有與所在的生活環境與進食多少有關係。

寶寶的睡眠問題大多是由於缺鈣、白天受驚嚇、消化功能紊亂造成的,也有孩子晚上睡不好是因為白天睡覺過多。對此,媽媽應注意給孩子補鈣,科學餵養。還需儘量保證寶寶夜晚睡眠的完整,不宜夜間頻繁餵奶或換尿布,尤其是後半夜,因為小月齡寶寶在後半夜分泌激素最快。

新生兒睡眠質量如何提高

一般情況下寶寶基本沒有睡眠障礙,只要營造良好的環境就行。睡前不要吃東西,卧室(卧室裝修效果圖)不要有過亮的燈或較刺激的音樂。最好與孩子一起定個時間表,督促他們按時睡。睡前讓孩子做些準備工作,如刷牙、洗臉、整理牀鋪等,這個過程看似簡單,卻是在對寶寶暗示“該睡覺了”。

擁有充足睡眠會讓身體得到極大的放鬆,尤其對於寶寶來説,好的睡眠非常重要。但是作為父母,我們要了解寶寶的身體狀況,不能根據自己的想法,強行讓寶寶保持在睡眠狀態內,這樣會打亂寶寶的生理鍾,反而會適得其反。

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