孩子專注力什麼時候培養最好 孩子專注力的培養時間
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孩子專注力差需要儘量訓練提升,不然對日後的學習工作都有很大的影響,導致注意力無法集中,抓緊時間訓練非常重要,那麼孩子專注力什麼時候培養最好?下面本站小編帶來介紹。
從腦科學的角度來講,孩子專注力的培養最好在6歲前就開始。
因為6歲前,大腦的可塑性是最高的。孩子2-3歲時,神經元數量達到頂峯,可高達成人的1.5倍,在此之後,有用的神經元聯結也會不斷地增強。
如果我們能利用好這段黃金期,給孩子做特定的練習,比如視覺、聽覺、記憶力訓練,就能更好地刺激大腦,孩子將來上學就會表現得比未經訓練的同齡人更加專注。
”穩定性差:上課坐不住、東扭扭,西扭扭、做小動作,老師一見就頭疼;回家寫作業磨蹭,凳子上好像長了釘子,屁股就是暖不熱,做作業拖拖拉拉,你在旁邊火冒三丈,他無所謂,照樣東張西望。
持續性差:能坐住,但是坐不長,做作業寫寫停停,慢慢悠悠,總是寫不完,邊寫邊玩,抗干擾能力差,俗稱“沒長性兒”。
廣度性差:眼皮底下的東西找不着、做作業粗心大意、經常漏題,漏看小數點,閲讀速度慢、重複多,細節辨認能力差,長大後做事説話行為總是“沒眼色”
集中性差:上課跑神、發呆、一會想東、一會想西,看起來在聽講,實際漏聽了很多,作業抄錯、算錯、考試看錯、寫錯,總之,都是粗心犯的錯,學習成績就可想而知了。
轉移、分配能力差:對外界的刺激反映遲鈍,上課時一個問題沒懂,就死盯着這個問題,不再關注老師講的其他內容;上課半天了還在想着下課的事情,或者還沉浸在上一節課的問題中。“
實際上,專注力也是一種習慣,孩子的專注力是需要被從小培養的。
專注力,就是我們常説的注意力,它指一個人專心於一件事、一個活動時的心理狀態。
英文單詞Flow(福流)就是用來專門形容這樣的狀態:把自己完全投入進去,優勢發揮到極致,進入一種完全沉浸其中的、充實而忘我的狀態。
細心觀察我們周圍的 “學霸”,你就會發現,他們並不見更聰明努力, 但是為什麼他們學什麼都快?學什麼都能學好?原因就在於,學霸比別人專注時間更長。他們在單位時間內,將最學習的效果達到了最大化。
具體到孩子身上:專注力越好,學習效率越高,學習成績也越好。
在如今這樣一個知識大爆發的時代,需要快速的汲取更多的知識, 專注力差的孩子,學習效率低、效果也差,別説去學習舞蹈、音樂、美術、奧數等一些特長了,學校的課業就已經讓他們非常吃力了。
同樣一天十幾個小時的努力,學習效果可能相差十萬八千里。
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