注意添加補充劑不是添加麪食
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添加輔食不是添加麪食
這個月寶寶開始了半斷奶期，但是營養的主要來源還是母乳或者牛奶，輔食只是補充一部分營養素的不足，培養寶寶吃除了乳類以外的食物，為以食物為主要食物轉移做準備。需要添加的輔食，不是以碳水化合物為主的米粉面糊，而是以含蛋白質、維生素、礦物質為主要營養素的食品：包括蛋、肉、蔬菜、水果，其次才是碳水化合物。
這個時期嬰兒的輔食主要是吃蛋黃、綠葉蔬菜，補充鐵劑和蛋白質的新鮮水果、蔬菜，補充維生素。如果母親花了很多時間給嬰兒補充食物，帶嬰兒去户外活動的時間被佔領的話，就不合算了。
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