坐月子不能吹空調是真的嗎 空調温度調到26℃-28℃為佳
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坐月子不宜着涼,因此肯定是不能吹空調的,這是多年留下來的説法。那麼在炎熱的夏天產後媽媽坐月子真的不能吹空調嗎?其實媽媽是可以適當的吹的,但是一定要注意方法哦。
許多老一輩的人認為,坐月子或者小月子期間,無論再熱也不能吹風、吹空調,這種觀點其實是錯誤的,甚至出現了許多“女子夏天坐月子中暑”的新聞。
因為女性的流產之後,由於子宮受到創傷,身體比較虛弱,抵抗力、適應能力也下降,如果患者一直處在高温環境下,會使機體出汗散熱的功能受到嚴重影響,就會導致體內的餘熱不能及時散發、體温中樞調節失常,最終會出現中暑現象。
因此必要的時候,為了身體的健康,適當開空調降温也是有必要的。
在開窗通風過程中,產婦和嬰兒是需要被隔離其他空間裏的,因為產婦由於產程中的體能消耗過大,毛孔此時並沒有閉合,所以,風是絕對不能直接吹到身體上的。
一般建議,開窗通風時間掌握在1個小時左右,然後關窗,靜待十分鐘後,產婦和嬰兒方可回到房間。
坐月子的時候最好是可以穿着長袖長褲的,甚至要是覺得冷的話,要穿上襪子,寶寶的話要記得蓋被子,而且要記得衣服一定要選擇一些透氣吸汗的衣服,並且多喝水。
坐月子期間想要吹空調,應穿上長袖衣和長褲,最好再穿上一雙襪子。以免寒氣從腳進入!若室內温度過高,孕媽可使用空調,但得將空調温度調到26℃-28℃為佳。温度降低過程中,產婦、孩子最好不要待在空調房裏,待温度達到26攝氏度適宜温度後,再進入空調房。
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